Geko91

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

102

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 18.07.2010 (01:04)

Data rejestracji 16.06.2010 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Trening dla początkujących	Proźba o plan trening- początkujący <br><br><br><br><br><br>witam,chciałbym poradzić się was o plan treningu od razu mówię ze nigdy nie	16	2010-06-16 16:30

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Trening dla początkujących	Proźba o plan trening- początkujący	2010-07-12 13:38
Trening dla początkujących	Proźba o plan trening- początkujący	2010-07-09 01:57
Trening dla początkujących	Proźba o plan trening- początkujący	2010-07-08 20:20
Trening dla początkujących	Proźba o plan trening- początkujący	2010-07-08 00:44
Trening dla początkujących	Proźba o plan trening- początkujący	2010-06-17 22:02
Trening dla początkujących	Proźba o plan trening- początkujący	2010-06-17 00:03
Trening dla początkujących	Proźba o plan trening- początkujący	2010-06-16 19:55
Trening dla początkujących	Proźba o plan trening- początkujący	2010-06-16 18:38
Trening dla początkujących	Proźba o plan trening- początkujący	2010-06-16 17:50