gateway93

Początkujący

Napisanych postów: 1690 Przeczytanych: 23356 Szacuny: 22

Imię: Piotr Nazwisko: --------- Zawód/Studia: b.d. Wiek: 31 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2019-03-11 23:00:31 Data rejestracji: 2008-12-29 00:00:00 Województwo: Lubelskie Miasto: b.d.

O mnie: silna wolna buduje sukces Zajmuję się: troche jest tego Zainteresowania: troche jest tego Dieta: ciężko Uprawiane sporty: siatkówka na 100% podnosze jakieś talerze czasami... Staż treningowy: -

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Lajtowe machanie ciężarkami by Stud, od nowa str. 97	Trening dla początkujących	2010-05-07 18:40:09
Koniu i Trec - podsumowanie strona 72.	Trec	2010-05-06 15:17:20
2lata na siłowni,nowa fotka str.2	Galeria Zdjęć	2010-05-01 21:50:27
LYSY595 nowe foto str 15	Galeria Zdjęć	2010-05-01 20:55:07
2lata na siłowni,nowa fotka str.2	Galeria Zdjęć	2010-05-01 20:51:05
Dziennik treningowy Wampirate - uzyskanie satysfakcjonującej sylwetki	Trening dla początkujących	2010-04-29 23:06:12
CYCLONE PICTURE	Galeria Zdjęć	2010-04-28 17:33:11
CYCLONE PICTURE	Galeria Zdjęć	2010-04-27 19:43:23
CYCLONE PICTURE	Galeria Zdjęć	2010-04-27 17:25:47
Alexey Lesukov IFBB Pro	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2010-04-25 21:55:19
Dziennik treningowy Wampirate - uzyskanie satysfakcjonującej sylwetki	Trening dla początkujących	2010-04-25 18:50:23
Szarpane 7 miesięcy, będzie systematyka, jednak, co dalej?	Galeria Zdjęć	2010-04-25 14:50:06
Walka ze samym soba - aktualne filmy str 26	Galeria Zdjęć	2010-04-25 13:47:04
kolejnośc cwiczen fbw	Trening dla początkujących	2010-04-25 10:03:50
Szarpane 7 miesięcy, będzie systematyka, jednak, co dalej?	Galeria Zdjęć	2010-04-25 09:45:22
Na redukcji do końca 4 tygodnie:)	Galeria Zdjęć	2010-04-24 10:47:00
2 lata ćwiczeń,nowe strony 18,19	Galeria Zdjęć	2010-04-24 10:42:14
2 lata ćwiczeń,nowe strony 18,19	Galeria Zdjęć	2010-04-23 17:27:57
15 lat masa 1rok.i 2 miesiace cwiczen	Galeria Zdjęć	2010-04-23 16:39:00
Koniu i Trec - podsumowanie strona 72.	Trec	2010-04-23 15:55:52
adzik123 / Iść swoją drogą... / Nowy plan - str 205	Trening dla zaawansowanych	2010-04-21 19:05:47
Koniu i Trec - podsumowanie strona 72.	Trec	2010-04-20 19:08:54
Jaca89 str.36	Galeria Zdjęć	2010-04-17 22:11:29
2 lata ćwiczeń,nowe strony 18,19	Galeria Zdjęć	2010-04-17 21:08:12
16-17 lat, wielka redukcja	Galeria Zdjęć	2010-04-17 14:58:44
Naiki. 15 lat do oceny	Galeria Zdjęć	2010-04-14 17:48:29
Witam, 1 pytanie odnosnie bcaa	Trec	2010-04-14 16:31:48
adzik123 / Iść swoją drogą... / Nowy plan - str 205	Trening dla zaawansowanych	2010-04-13 20:13:47
Witam, 1 pytanie odnosnie bcaa	Trec	2010-04-13 17:50:01
Lukmp3 - 1,5 roku ćwiczeń nowe zdj. str. 8	Galeria Zdjęć	2010-04-11 10:49:21

gateway93

Początkujący

Artykuły

Mięśnie nie rosną? Za dużo ćwiczysz!

Jak działa testosteron? Najgłupsze mity o testosteronie!

Martin Fitzwater jest pewny, że może pokonać Nicka Walkera na New York Pro 2024