Garrone

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

139

napisanych postów

Imię Kacper

Nazwisko Rudnicki

Wiek 37

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 23.03.2019 (07:25)

Data rejestracji 08.08.2013 (16:08)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywianie i Odchudzanie	Q: Czy palenie marihuany wpływa na dietę redukcyjną. jak w temacie. czy codzienne wieczorne palenie marihuany i kanabinoli w niej zawartych wpływa jakoś na redukcję?	2	2015-02-26 19:11
Odżywianie i Odchudzanie	2 Pytania :) napisałem to już w temacie użytkownika koniu ale pozostało bez odpowiedzi: witam. mam 24 lata i obecnie ważę 117,1kg przy 178cm wzrostu. postanowiłem zrzucić nadmierny balast i od dwóch tygodni zmieniam swoje nawyki czytając to forum. mam pewien	1	2013-08-09 15:13

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywianie i Odchudzanie	[art] PIERWSZA REDUKCJA - PRZYGOTOWANIE DO DIETY.	2013-08-08 16:21
Odżywianie i Odchudzanie	[art] PIERWSZA REDUKCJA - PRZYGOTOWANIE DO DIETY.	2013-08-08 16:16