garfield81

2 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

2702

napisanych postów

Imię lasagna

Nazwisko lasagna

Wiek 45

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 30.04.2016 (17:39)

Data rejestracji 26.01.2009 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.

Helen Keller

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Kuchnia SFD	Makaron z łososiem i szpinakiem w 10 minut składniki: 300g makaronu penne jogurt naturalny odrobina odtłuszczonej śmietany 200g łososia from lidl 100g surowego szpinaku(moze być więcej-według uznania) 4 ząbki czosnku łyżka oliwy z	14	2009-01-26 22:23
Polacy za granicą	CO ROBICIE W WALENTYNKI co robicie w walwntynki ? bo ja klate i bic czy wie moze ktos gdzie w uk moge znalesc sklep z takimi specyfikami jak mega zol / prostanazol	17	2009-02-13 22:37
Kuchnia SFD	Sałatka z sera fety... <br><br> składniki: 110g mieszanki sałat 20g szpinaku 2 pomidory 120g fety 80g oliwek z migdałami w środku 1/2 ogórka sos sałatkowy grecki (podobną mieszanke ziół można zrobic samemu-	5	2009-02-03 23:34

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Polacy za granicą	POWRÓT DO POLSKI	2009-12-05 14:40
Polacy za granicą	POWRÓT DO POLSKI	2009-12-05 10:21
Doping	NA WESLELU U BOMBOWCA !!! :-)	2009-10-03 12:27
Kuchnia SFD	[video przepis] naleśniki low carb by koniu151.	2009-03-01 16:10
Doping	Kupię Omnadren 250mg - Łódź	2009-02-27 21:46
Kuchnia SFD	Tuńczyk - danie w 5min :) (LC)	2009-02-26 22:13
Polacy za granicą	CO ROBICIE W WALENTYNKI	2009-02-17 15:38
Polacy za granicą	CO ROBICIE W WALENTYNKI	2009-02-17 15:17
Polacy za granicą	CO ROBICIE W WALENTYNKI	2009-02-15 09:20
Polacy za granicą	CO ROBICIE W WALENTYNKI	2009-02-14 22:33
Kuchnia SFD	Babeczki jarzynowe quiche na wynos.	2009-02-04 20:28
Kuchnia SFD	Obiad z rybką	2009-02-04 00:05
Kuchnia SFD	Sałatka z sera fety...	2009-02-04 00:01
Kuchnia SFD	Sałatka z sera fety...	2009-02-03 23:40
Kuchnia SFD	Sałatka z sera fety...	2009-02-03 23:36
Kuchnia SFD	Makaron z łososiem i szpinakiem w 10 minut	2009-02-03 20:48
Kuchnia SFD	Makaron z łososiem i szpinakiem w 10 minut	2009-02-03 20:41
Kuchnia SFD	Makaron z łososiem i szpinakiem w 10 minut	2009-02-03 20:39
Kuchnia SFD	Makaron z łososiem i szpinakiem w 10 minut	2009-02-03 20:37
Kuchnia SFD	Makaron z łososiem i szpinakiem w 10 minut	2009-02-03 20:34
Kuchnia SFD	Makaron z łososiem i szpinakiem w 10 minut	2009-02-03 20:28
Kuchnia SFD	Indyk po chińsku - normalnie delicje mmmm	2009-01-29 23:33
Kuchnia SFD	Makaron z łososiem i szpinakiem w 10 minut	2009-01-28 20:55
Polacy za granicą	Z jakich okolic jestescie	2009-01-26 03:22