gandi87

Początkujący

Napisanych postów: 2196 Przeczytanych: 27667 Szacuny: 6

Imię: Krzysztof Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2016-11-18 19:45:29 Data rejestracji: 2008-04-22 00:00:00 Województwo: Małopolskie Miasto: Kraków

O mnie: b.d. Zajmuję się: bd Zainteresowania: b.d. Dieta: bd Uprawiane sporty: bd Staż treningowy: bd

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Musimy mieć wytrwałość i ponad wszystko wiarę w siebie. Musimy być pewne, że mamy do czegoś talent…

Marie Curie-Skłodowska

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
POMOCY w treningu na nogi!	Trening dla początkujących	2009-09-03 19:43:06
POMOCY w treningu na nogi!	Trening dla początkujących	2009-09-03 19:33:37
POMOCY w treningu na nogi!	Trening dla początkujących	2009-09-03 19:24:57
Fbw do spr.	Trening dla początkujących	2009-09-03 19:22:21
Fbw do spr.	Trening dla początkujących	2009-09-03 17:16:25
Długość treningu	Trening dla początkujących	2009-09-03 17:10:13
FBW wątpliwosci... moje poczatki	Trening dla początkujących	2009-09-03 16:36:20
FBW wątpliwosci... moje poczatki	Trening dla początkujących	2009-09-03 15:43:53
Długość treningu	Trening dla początkujących	2009-09-03 15:38:15
Długość treningu	Trening dla początkujących	2009-09-02 19:32:00
Długość treningu	Trening dla początkujących	2009-09-02 17:56:23
[ART] Układamy własny plan treningowy	Trening dla początkujących	2009-09-01 23:19:58
BICEPS BARKI trening do oceny	Trening dla początkujących	2009-09-01 22:09:11
Start po dlugiej przerwie!! pomożecie?	Trening dla początkujących	2009-09-01 22:07:13
proces regeneracji	Trening dla początkujących	2009-09-01 21:43:51
FBW do oceny.	Trening dla początkujących	2009-09-01 21:36:18
[ART] Układamy własny plan treningowy	Trening dla początkujących	2009-09-01 21:09:16
FBWWW?	Trening dla początkujących	2009-09-01 19:17:01
FBW 3x tyg do oceny	Trening dla początkujących	2009-09-01 19:10:39
[art] Full Body Workout 5x5	Trening dla początkujących	2009-09-01 19:05:49
FBW 3x tyg do oceny	Trening dla początkujących	2009-09-01 19:01:12
Plan na mase do oceny	Trening dla początkujących	2009-09-01 18:51:04
FBW do oceny.	Trening dla początkujących	2009-09-01 18:37:43
Plan na mase do oceny	Trening dla początkujących	2009-09-01 18:33:52
Plan na mase do oceny	Trening dla początkujących	2009-09-01 18:22:54
moj FBW do oceny	Trening dla początkujących	2009-09-01 18:14:57
trening penisa	Trening dla początkujących	2009-09-01 16:51:28
po przerwie...	Trening dla początkujących	2009-09-01 16:06:40
Trening na mase	Trening dla początkujących	2009-09-01 15:58:15
[ART] Najczęstsze błędy popełniane podczas robienia masy (cz. 1 - trening)	Trening dla początkujących	2009-09-01 15:55:11

gandi87

Początkujący

Artykuły

Niszczące nawyki żywieniowe. Jak się ich pozbyć?

Flex Lewis doznał fatalnej kontuzji

Mięśnie nie rosną? Za dużo ćwiczysz!