Gamu

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 29.08.2012 (15:51)

Data rejestracji 09.08.2012 (01:26)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Ból jest stanem przejściowym. Duma pozostaje na zawsze.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	NISKA WAGA - POMOCY! witam! jestem nowy na stronie wiec z góry przepraszam za błędy w pisaniu tematu. chciałbym zwrócić się o pomoc w znalezieniu metody na przytycie. aktualnie mam 20 lat i przy 183cm wzrostu ważę zaledwie 55kg. mam ektomorficzną budowę ciała i bardzo	11	2012-08-09 01:40

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	NISKA WAGA - POMOCY!	2012-08-29 15:52
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	NISKA WAGA - POMOCY!	2012-08-14 23:29
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	NISKA WAGA - POMOCY!	2012-08-11 22:39
Galeria Zdjęć	NISKA WAGA - POMOCY	2012-08-09 01:47