GamerNoPlayer

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

272

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo Lubelskie

Miasto Lublin

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta 10 wskazówek żywieniowych

Uprawiane sporty siłownia,

Ostatnia aktywność 23.11.2012 (18:25)

Data rejestracji 08.11.2011 (18:34)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Po siłowni, o siłowni	Czy warto zacząć biegać? wiem, wiem, że warto lecz nie w tym sęk. mianowicie chodzi mi o to czy zacząć biegać jesienią czy lepiej przeczekać do wiosny? nie będę ukrywał, że chodzi mi o zrzucenie kilku kg. co sądzicie o tym planie:	6	2011-11-08 19:00

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Po siłowni, o siłowni	Pierwsza styczność z odżywkami. Co brać?	2011-11-14 22:13
Po siłowni, o siłowni	Pierwsza styczność z odżywkami. Co brać?	2011-11-14 16:28
Po siłowni, o siłowni	Czy warto zacząć biegać?	2011-11-08 19:28
Po siłowni, o siłowni	Nabijamy Pajacyka vol.2	2011-11-08 19:03