gameboy

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

186

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 01.01.2007 (18:21)

Data rejestracji 04.06.2006 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Ból jest stanem przejściowym. Duma pozostaje na zawsze.

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywki i suplementy	MLEKO CZY WODA OTO JEST PYTANIE?? czy gajnera 737 lepiej pic z mlekiem czy z woda jesli z mlekiem to ile millilitrow mleka na ile gram gajnera??	25	2006-09-11 18:05
Odżywki i suplementy	Stack+kreatyna+gainer mam pytanko czy wszystkie te 3 rzeczy zastosowac jednoczesnie czy moze raczej najpierw kreatyne z gainerem a potem dopiero m-staka ??pomocy	3	2006-12-16 17:36
Odżywianie i Odchudzanie	fajki a masa czy palenie papierosów bardzo utrudnia przybranie masy ? prosze o konkretną odpowiedz a nie o jakies jaja	2	2006-09-12 16:46
Odżywki i suplementy	Co zrobic???? chciałbym was prosic o pomoc kupiłem sobie następujące suplementy i odzywki : animal m-stack , gainer 737 3 kg , kreatyna + tauryna + dekstroza (na jeden cykl) + glutamina i teraz mam własnie problem czy zjesc wszystko razem czy moze cos nie moze	16	2006-09-07 16:13
Odżywki i suplementy	POMOCY:> siema mam 18 lat ćwicze od roku ale w wakacje ostro spadłem więc to sie juz nie liczy :> mam teraz duzo pieniędzy i chcialbym nakupowac sobie duzo odżywek i suplementów żeby ostro porosnąć co mi poradzicie ???	1	2006-09-04 17:46
Trening dla zaawansowanych	Plan treningowy dla średnio zaawansowanych - prosba o ocene a więc oto ten plan poniedziałek klatka wyciskanie na prostej 8,7,6 progresja wyciskanie na skosie 8,7,6 progresja rozpietki 8,8,8 przenoszenie sztangi za głowe 8,7,6 progresja wtorek biceps uginanie przeramion stojąc	15	2006-06-04 02:12

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywki i suplementy	MLEKO CZY WODA OTO JEST PYTANIE??	2006-09-12 16:05
Odżywki i suplementy	MLEKO CZY WODA OTO JEST PYTANIE??	2006-09-11 18:16
Odżywki i suplementy	Co zrobic????	2006-09-07 23:14
Odżywki i suplementy	Co zrobic????	2006-09-07 20:25
Odżywki i suplementy	Co zrobic????	2006-09-07 18:55
Odżywki i suplementy	Co zrobic????	2006-09-07 18:36
Odżywki i suplementy	Co zrobic????	2006-09-07 16:25
Trening dla zaawansowanych	Masz pojedyńcze pytania/e ?? Zapraszam tu !	2006-06-28 00:09
Trening dla zaawansowanych	Masz pojedyńcze pytania/e ?? Zapraszam tu !	2006-06-28 00:01
Trening dla zaawansowanych	Masz pojedyńcze pytania/e ?? Zapraszam tu !	2006-06-27 23:54
Trening dla zaawansowanych	Masz pojedyńcze pytania/e ?? Zapraszam tu !	2006-06-27 23:42
Trening dla zaawansowanych	Masz pojedyńcze pytania/e ?? Zapraszam tu !	2006-06-27 23:18
Trening dla zaawansowanych	Plan treningowy dla średnio zaawansowanych - prosba o ocene	2006-06-07 22:07
Trening dla zaawansowanych	Plan treningowy dla średnio zaawansowanych - prosba o ocene	2006-06-07 20:02
Trening dla zaawansowanych	Plan treningowy dla średnio zaawansowanych - prosba o ocene	2006-06-07 17:52
Trening dla zaawansowanych	Plan treningowy dla średnio zaawansowanych - prosba o ocene	2006-06-06 22:46
Trening dla zaawansowanych	Plan treningowy dla średnio zaawansowanych - prosba o ocene	2006-06-06 00:23
Trening dla zaawansowanych	Plan treningowy dla średnio zaawansowanych - prosba o ocene	2006-06-05 18:25
Trening dla zaawansowanych	Plan treningowy dla średnio zaawansowanych - prosba o ocene	2006-06-04 14:06