Fux_1

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

431

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 12.12.2010 (02:13)

Data rejestracji 03.10.2005 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.

Helen Keller

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Trening dla początkujących	wąska talia mam pytanie: wiem że może to się wam wydać trochę dziwne ale jak można pogrubić talię? zdaję sobie sprawę z tego że kulturyści wprost przeciwnie - dążą do wyszczuplenia talii ale moja( a wręcz cały tułów) jest wąska aż do przesady. nawet dziewczyny	14	2005-10-03 14:43
Trening dla początkujących	WADA POSTAWY/PRZYKURCZ BARKÓW - HELP czy moglibyście wskazać mi gdzie na pomorzu znajdują się jakieś dobre ośrodki rehabilitacyjno - ortopedyczne. mam wadę postawy objawiającą się przykurczem barków to znaczy ramiona mocno zwisają w dół - tak jakby były ściągnięte. a spojenie obojczyka	8	2005-10-06 01:08

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Sztuki Walki	Cios w Wątrobę	2010-12-12 01:34
Sztuki Walki	Cios w Wątrobę	2010-12-04 14:57
Firma	KSW Fight Club 9-10 października.	2010-10-09 20:04
Firma	KSW Fight Club 9-10 października.	2010-10-09 17:25
Firma	KSW Fight Club 9-10 października.	2010-10-09 17:06
Firma	KSW Fight Club 9-10 października.	2010-10-06 22:27
Firma	KSW Fight Club 9-10 października.	2010-10-05 22:39
Firma	KSW Fight Club 9-10 października.	2010-10-05 13:33
Firma	KSW Fight Club 9-10 października.	2010-10-04 23:38
Firma	KSW Fight Club 9-10 października.	2010-10-02 20:31
Firma	KSW Fight Club 9-10 października.	2010-10-02 14:27
Firma	KSW Fight Club 9-10 października.	2010-10-01 22:23
Firma	KSW Fight Club 9-10 października.	2010-10-01 13:23
Aktualności - Sporty Siłowe	Derek Poundstone zwycięża Arnold Strongman Classic	2010-03-31 14:59
Scena MMA i K-1	UFC 111: Georges St. Pierre vs Dan Hardy	2010-03-28 01:56
Aktualności - Sporty Siłowe	wsm 2009	2009-10-03 17:43
Aktualności - Sporty Siłowe	wsm 2009	2009-10-03 14:00
Aktualności - Sporty Siłowe	wsm 2009	2009-10-03 13:11
Aktualności - Sporty Siłowe	wsm 2009	2009-10-03 13:03
Aktualności - Sporty Siłowe	wsm 2009	2009-10-03 12:58
Aktualności - Sporty Siłowe	wsm 2009	2009-10-03 12:50
Aktualności - Sporty Siłowe	wsm 2009	2009-10-03 12:45
Aktualności - Sporty Siłowe	wsm 2009	2009-10-03 12:40
Aktualności - Sporty Siłowe	wsm 2009	2009-10-03 12:36
Aktualności - Sporty Siłowe	wsm 2009	2009-10-03 12:34
Aktualności - Sporty Siłowe	wsm 2009	2009-10-03 12:32
Aktualności - Sporty Siłowe	wsm 2009	2009-10-03 12:28
Aktualności - Sporty Siłowe	wsm 2009	2009-10-03 11:40
Aktualności - Sporty Siłowe	wsm 2009	2009-10-03 11:32
Aktualności - Sporty Siłowe	wsm 2009	2009-10-02 22:10