FruVitaDoutch

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

1562

napisanych postów

Imię Daniel

Nazwisko Korba

Wiek 27

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie Jestem 16 latkiem który chce poświęcić swoje życie naturalnej kulturystyce bez środków anabolicznych :)

Zainteresowania Siłownia,Fitnees

Dieta Jedz co chcesz wyglądaj jak chcesz

Uprawiane sporty Uprawiałem piłkę nożną, bieganie. Teraz siłownia :)

Ostatnia aktywność 11.06.2026 (20:03)

Data rejestracji 15.11.2015 (00:11)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Tam, gdzie nie ma walki, nie ma siły.

Oprah Winfrey

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Trening dla początkujących	Plan Treningowy. Ocena-Wskazówki-Pomoc witam, trenuje już koło 7-8 miesięcy jak oceniacie mój plan, co dodać? jak liczba powtórzeń będzie najlepsza staram się robić 10. https://docs.google.com/spreadsheets/d/18ubyriji77hejornkh9s8dkzjqn770ppfn738ekyfgu/edit?usp=sharing będę bardzo	7	2016-04-02 18:21
Pytania do obsługi sklepu	zamówienie 638717	2	2015-11-17 19:50

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Trening dla początkujących	Plan Treningowy. Ocena-Wskazówki-Pomoc	2016-04-03 22:32
Trening dla początkujących	Plan Treningowy. Ocena-Wskazówki-Pomoc	2016-04-03 14:31
Trening dla początkujących	Plan Treningowy. Ocena-Wskazówki-Pomoc	2016-04-02 22:57
Trening dla początkujących	Plan Treningowy. Ocena-Wskazówki-Pomoc	2016-04-02 22:39
Pytania do obsługi sklepu	zamówienie 638717	2015-11-18 21:09