SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

frisco

3

Początkujący

Dziennik treningowy
314 2526 3
Paweł b.d. b.d. 39 b.d. 2007-11-19 22:38:19 2007-01-04 00:00:00 Dolnośląskie Świdnica
zacząłem od: waga 67 wzrost 180, 32lapa, 96klata, 80pas. koniec kwietnnia: waga 70 wzrost 181, 34lapa, 104klata, 79pas. aktualnie niżej. b.d. b.d. Taka na jaką czas pozwala siłaczka od grudnia 2006
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.
Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.
Nazwa tematu Dzial Data posta
Zmiana treningu proszę o pomoc Trening dla zaawansowanych 2007-03-02 21:44:36
@@@3 DNIOWE PODZIALY TYGODNIOWE @@@ Trening dla zaawansowanych 2007-02-27 20:25:22
maly problem... Trening dla zaawansowanych 2007-02-26 18:33:51
KOREKTY TRENINGU KLATKI Trening dla zaawansowanych 2007-02-26 18:27:26
plan na rzezbe do sprawdzenia. Trening dla zaawansowanych 2007-02-26 18:24:01
Silownia a kregoslup Trening dla zaawansowanych 2007-02-26 18:18:58
moze tak byc Trening dla zaawansowanych 2007-02-26 18:10:24
Jak przytyć !!! Trening dla zaawansowanych 2007-02-26 18:07:17
moze tak byc Trening dla zaawansowanych 2007-02-26 14:23:09
Jak przytyć !!! Trening dla zaawansowanych 2007-02-26 14:16:32
plan na bicka Trening dla zaawansowanych 2007-02-26 14:14:32
Trening Do Oceny Trening dla zaawansowanych 2007-02-26 14:12:08
Trening na uchwyt? Trening dla zaawansowanych 2007-02-25 21:26:01
Sen "na mięśniach". Trening dla zaawansowanych 2007-02-25 14:08:34
RADY ARNOLDA-PRZEDRAMIONA Trening dla zaawansowanych 2007-02-24 10:30:01
Aeroby po treningu czy moze... Trening dla zaawansowanych 2007-02-24 10:23:16
Aeroby po treningu czy moze... Trening dla zaawansowanych 2007-02-22 23:35:08
nurtujące pytanie Po siłowni, o siłowni 2007-02-22 19:26:27
nurtujące pytanie Po siłowni, o siłowni 2007-02-22 18:22:53
Oceńcie trening Trening dla zaawansowanych 2007-02-22 10:14:21
Co radzice? Trening dla zaawansowanych 2007-02-22 10:11:25
TRENING NA MASE DO MODYFIKACJI Trening dla zaawansowanych 2007-02-22 10:10:18
Oceńcie trening Trening dla zaawansowanych 2007-02-21 22:50:33
Co radzice? Trening dla zaawansowanych 2007-02-21 22:44:43
Co radzice? Trening dla zaawansowanych 2007-02-21 16:05:12
Nakierowanie na post %-) Trening dla zaawansowanych 2007-02-21 14:02:31
Czy moge zacząc ćwiczyć!? Trening dla zaawansowanych 2007-02-21 13:58:49
dążenie do wymiarów a masa Trening dla zaawansowanych 2007-02-21 13:54:44
MIĘŚNIE DWUGŁOWE Trening dla zaawansowanych 2007-02-20 18:16:42
"czucie mięśni?? xD" Trening dla zaawansowanych 2007-02-20 18:10:49

Artykuły

frisco 3 Początkujący