Fox123

1 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

1911

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie ćwicze bo lubie

Zainteresowania b.d.

Dieta nie lubie diet

Uprawiane sporty kulturystyka amatorska

Ostatnia aktywność 13.09.2009 (15:59)

Data rejestracji 17.03.2007 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Musimy mieć wytrwałość i ponad wszystko wiarę w siebie. Musimy być pewne, że mamy do czegoś talent…

Marie Curie-Skłodowska

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego tematu

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Galeria Zdjęć	jak zmienila mnie silownia	2009-09-07 23:10
Galeria Zdjęć	jak zmienila mnie silownia	2009-09-07 08:15
Galeria Zdjęć	Foty osób powyzej 175cm	2009-08-03 22:33
Galeria Zdjęć	Proszę o ocenę - 17 lat.	2009-07-06 20:34
Galeria Zdjęć	Relacje osiagow treningowych - foty str.5,6,14,17,18,22	2009-03-29 18:51
Galeria Zdjęć	jak zmienila mnie silownia	2009-03-07 19:34
Galeria Zdjęć	W trakcie Redukcji 100kg	2009-03-05 21:11
Galeria Zdjęć	Relacje osiagow treningowych - foty str.5,6,14,17,18,22	2009-03-05 21:03
Galeria Zdjęć	Tricepsy SFD łączcie się :D	2009-03-05 19:51
Galeria Zdjęć	Relacje osiagow treningowych - foty str.5,6,14,17,18,22	2009-03-05 19:27
Galeria Zdjęć	Relacje osiagow treningowych - foty str.5,6,14,17,18,22	2009-03-03 14:45
Galeria Zdjęć	Alternatywna droga atakuje!	2009-03-02 23:58
Galeria Zdjęć	Relacje osiagow treningowych - foty str.5,6,14,17,18,22	2009-03-02 23:21
Galeria Zdjęć	Rok treningu za mną	2008-11-16 00:10
Galeria Zdjęć	Rok treningu za mną	2008-11-13 20:59
Galeria Zdjęć	Rok treningu za mną	2008-11-13 20:55
Galeria Zdjęć	Rok treningu za mną	2008-11-13 20:54
Galeria Zdjęć	Rok treningu za mną	2008-11-13 20:52
Galeria Zdjęć	Rok treningu za mną	2008-11-13 20:51
Galeria Zdjęć	Rok treningu za mną	2008-11-12 20:11
Galeria Zdjęć	Rok treningu za mną	2008-11-11 23:24
Galeria Zdjęć	Rok treningu za mną	2008-11-11 23:00
Galeria Zdjęć	Rok treningu za mną	2008-11-11 22:57
Galeria Zdjęć	Rok treningu za mną	2008-11-11 22:55
Galeria Zdjęć	Rok treningu za mną	2008-11-11 22:52
Galeria Zdjęć	Rok treningu za mną	2008-11-11 22:50
Galeria Zdjęć	Rok treningu za mną	2008-11-11 22:49
Galeria Zdjęć	Rok treningu za mną	2008-11-11 22:40
Galeria Zdjęć	Fotki brata	2008-06-17 14:01
Galeria Zdjęć	Od początku do teraz ( +25kg)	2008-05-26 22:08

Najnowsze publikacje

Suplementy

Witamina D pod lupą - właściwości, dawkowanie i jaką witaminę D3 wybrać?

Suplementy

Magnez pod lupą - właściwości, dawkowanie i jaki magnez wybrać?

Fitplota

Co trenować pierwsze, biceps czy triceps? Dlaczego kolejność ma znaczenie?

Fitplota

Czy trzeba czuć mięśnie, żeby rosły? Arnold Schwarzenegger o połączeniu umysł–mięśnie

Fox123 1 Początkujący