forrest40

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

557

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo Pomorskie

Miasto Gdańsk

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 09.09.2010 (10:20)

Data rejestracji 24.04.2008 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywianie i Odchudzanie	Łosoś - zdrowie czy też niekoniecznie zastanawiam się nad wyrzuceniem mięsa i zastąpieniem go tłustymi rybami - cel - uzupełnienie omega-3 zamiast kapsułek. jedną z nich jest łosoś, chciałem go spożywać w ilości około 300g dziennie. przy okazji szukania rodzaju, który występuje w	5	2010-08-26 01:56

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywianie i Odchudzanie	Low carb na mase - fakty nie mity by qaz	2010-08-27 22:13
Odżywianie i Odchudzanie	Low carb na mase - fakty nie mity by qaz	2010-08-26 01:37
Odżywianie i Odchudzanie	Low carb na mase - fakty nie mity by qaz	2010-08-25 03:17
Odżywianie i Odchudzanie	kalkulator "zdrowe życie"	2008-04-24 23:44