SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne
Rejestracja

flex1976

9033

Ekspert

Dziennik treningowy
82759 699947 9064
Informacje
Sebastian Szmit b.d. 48 w stałym związku 2024-05-13 19:16:25 2005-06-27 00:00:00 Śląskie katowice
O mnie
Trener osobisty, doradca żywieniowy. - Treningi indywidualne, - Plany treningowe, - Konsultacje i plany żywieniowe, - Pełna suplementacja Trener Personalny b.d. zbilansowana sporty siłowe ,kulturystyka,BJJ 20
Moje wymiary
160 cm 57 kg 50% b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
Wyniki siłowe
10 kg 10 kg 10 kg 10 10 kg

Sebastian Szmit

Trener personalny o szerokiej wiedzy, z ponad dwudziestoletnim doświadczeniem w dziedzinie treningu siłowego, żywienia i suplementacji sportowej. Organizator szkoleń i warsztatów z zakresu żywienia, treningu, suplementacji w sporcie jak również zapobieganiu i leczeniu otyłości. Pasjonat sportu od najmłodszych lat.

Ważniejsze szkolenia i kwalifikacje:

• Instruktor Rekreacji Ruchowej specjalność Kulturystyka, • Trener Personalny, • Trening funkcjonalny dla zaawansowanych • Doradztwo suplementacyjne w sporcie • Żywienie i suplementacja w sporcie • Suplementacja sportowa i prozdrowotna • Dietetyka i Odchudzanie • Dietetyka Sportowa • Dietetyka kliniczna • Dietetyka ogólna • Zapobiegania bólom kręgosłupa w treningu • Trening siłowy kobiet w ciąży • Wzorce ruchowe + core • Trening medyczny • Cross trening • Farmakologia w sporcie i chorobach • Regeneracja i odnowa biologiczna w sporcie • Endokrynologia treningu siłowego • Instruktor samoobrony

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.
Nazwa tematu Dzial Data posta
lipomastia czy ginekomastia ? Doping 2016-10-05 11:56:04
Johimbina HCL Odżywki i suplementy 2016-10-05 11:53:42
Cykl Odżywki i suplementy 2016-10-04 22:41:55
Prośba w sprawdzeniu wyników badań Doping 2016-10-04 21:57:46
Prośba w sprawdzeniu wyników badań Doping 2016-10-04 21:35:42
Redukcja - Sztuki walki Odżywki i suplementy 2016-10-04 21:33:30
Redukcja - aeroby i interwały Odżywianie i Odchudzanie 2016-10-04 21:30:35
Redukcja - aeroby i interwały Odżywianie i Odchudzanie 2016-10-04 21:18:50
Dieta redukcyjna do oceny 92 KG Odżywianie i Odchudzanie 2016-10-04 21:17:30
Problemy z odżywkami UNIVERSAL Odżywki i suplementy 2016-10-04 20:59:31
zapotrzebowanie a intensywność treningu Odżywianie i Odchudzanie 2016-10-04 20:55:32
Kawa nie działa Odżywki i suplementy 2016-10-04 20:52:30
Wybór przedtrenigowki Odżywki i suplementy 2016-10-04 16:13:22
Suplementy, odżywianie i odchudzanie, doping - Flex1976 Archiwum LS 2016-10-04 16:01:01
które białko jest lepsze? Odżywki i suplementy 2016-10-04 15:57:53
Wybór przedtrenigowki Odżywki i suplementy 2016-10-04 15:51:57
Jak dostosować moje odżywianie z treningiem? Odżywianie i Odchudzanie 2016-10-04 15:50:03
które białko jest lepsze? Odżywki i suplementy 2016-10-04 15:47:38
Ilość makroskładników w diecie Odżywianie i Odchudzanie 2016-10-04 12:11:35
wyniki po odbloku itp prosze o rade :D Doping 2016-10-03 23:51:43
ocena diety Odżywianie i Odchudzanie 2016-10-03 23:22:01
ocena diety Odżywianie i Odchudzanie 2016-10-03 23:07:19
t-5 Zion Labs, z czym połączyć Doping 2016-10-03 17:00:40
Niepełny wzwód pod obloku, złe samopoczucie,ZROBIONE BADANIA. Doping 2016-10-03 16:58:40
Redukcja tkanki tłuszczowej Odżywianie i Odchudzanie 2016-10-03 16:32:25
Suple poprawiające prace mózgu Odżywki i suplementy 2016-10-03 14:44:31
testosteron + oxandrolon + antybiotyk?? Doping 2016-10-03 11:23:44
t-5 Zion Labs, z czym połączyć Doping 2016-10-03 11:21:51
wino+prop jaka dieta i cwiczenia na mase czy redukcje ?? Doping 2016-10-03 09:59:11
Suplementacja Pomoc Odżywki i suplementy 2016-10-02 21:33:57

Artykuły

flex1976 9033 Ekspert
logo

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Losowe tematy

Poszukiwane