SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne
Rejestracja

flex1976

9033

Ekspert

Dziennik treningowy
82757 699884 9061
Informacje
Sebastian Szmit b.d. 48 w stałym związku 2024-05-12 21:41:46 2005-06-27 00:00:00 Śląskie katowice
O mnie
Trener osobisty, doradca żywieniowy. - Treningi indywidualne, - Plany treningowe, - Konsultacje i plany żywieniowe, - Pełna suplementacja Trener Personalny b.d. zbilansowana sporty siłowe ,kulturystyka,BJJ 20
Moje wymiary
160 cm 57 kg 50% b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
Wyniki siłowe
10 kg 10 kg 10 kg 10 10 kg

Sebastian Szmit

Trener personalny o szerokiej wiedzy, z ponad dwudziestoletnim doświadczeniem w dziedzinie treningu siłowego, żywienia i suplementacji sportowej. Organizator szkoleń i warsztatów z zakresu żywienia, treningu, suplementacji w sporcie jak również zapobieganiu i leczeniu otyłości. Pasjonat sportu od najmłodszych lat.

Ważniejsze szkolenia i kwalifikacje:

• Instruktor Rekreacji Ruchowej specjalność Kulturystyka, • Trener Personalny, • Trening funkcjonalny dla zaawansowanych • Doradztwo suplementacyjne w sporcie • Żywienie i suplementacja w sporcie • Suplementacja sportowa i prozdrowotna • Dietetyka i Odchudzanie • Dietetyka Sportowa • Dietetyka kliniczna • Dietetyka ogólna • Zapobiegania bólom kręgosłupa w treningu • Trening siłowy kobiet w ciąży • Wzorce ruchowe + core • Trening medyczny • Cross trening • Farmakologia w sporcie i chorobach • Regeneracja i odnowa biologiczna w sporcie • Endokrynologia treningu siłowego • Instruktor samoobrony

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.
Nazwa tematu Dzial Data posta
Dieta redukcyjna do oceny. 82 KG Odżywianie i Odchudzanie 2016-12-31 23:27:24
Posiłek potreningowy dla kobiety Odżywianie i Odchudzanie 2016-12-31 21:17:12
Witamy NOWY ROK! Odżywki i suplementy 2016-12-31 19:45:22
Czy to już czas na redukcję? Odżywianie i Odchudzanie 2016-12-31 18:53:37
Czy to już czas na redukcję? Odżywianie i Odchudzanie 2016-12-31 17:33:22
Rekompozycja sylwetki - dieta Odżywianie i Odchudzanie 2016-12-31 17:02:33
Rekompozycja sylwetki - dieta Odżywianie i Odchudzanie 2016-12-31 16:37:31
Dieta redukcyjna do oceny. 82 KG Odżywianie i Odchudzanie 2016-12-31 16:30:55
Co myślicie o cyklu z prolongatum. Jestem po ZAWALE!! Doping 2016-12-31 16:28:44
Carbo Odżywki i suplementy 2016-12-31 16:25:13
Co myślicie o cyklu z prolongatum. Jestem po ZAWALE!! Doping 2016-12-31 16:23:08
Dieta redukcyjna do oceny, 76kg Odżywianie i Odchudzanie 2016-12-31 15:14:13
dieta na mase do sprawdzenia Odżywianie i Odchudzanie 2016-12-31 14:34:24
Diety szukam !! (place) Odżywianie i Odchudzanie 2016-12-31 13:31:02
Mesomorph z geranium-jak rozpoznać? Odżywki i suplementy 2016-12-31 13:16:53
Low carb a intensywność treningu Odżywianie i Odchudzanie 2016-12-31 11:52:26
Czy kreatyne bez diety warto brać? Odżywianie i Odchudzanie 2016-12-31 11:00:58
Dieta redukcyjna do oceny, 76kg Odżywianie i Odchudzanie 2016-12-31 10:51:18
Dieta redukcyjna do oceny, 76kg Odżywianie i Odchudzanie 2016-12-31 10:46:34
Czy kreatyne bez diety warto brać? Odżywianie i Odchudzanie 2016-12-31 10:43:50
Wasze sugestie - Przedtreningówka, najlepsze dzialanie, smak, ekonomia itp. Odżywki i suplementy 2016-12-31 10:43:00
Zapotrzebowanie kaloryczne po długiej przerwie Odżywianie i Odchudzanie 2016-12-31 08:14:15
Dieta redukcyjna Odżywianie i Odchudzanie 2016-12-31 08:12:30
Białko ALLNUTRITION Odżywki i suplementy 2016-12-31 08:09:33
Dieta redukcja, 92 kg Odżywianie i Odchudzanie 2016-12-30 22:50:29
Białko ALLNUTRITION Odżywki i suplementy 2016-12-30 22:48:10
redukcja 195 - 94 Odżywianie i Odchudzanie 2016-12-30 22:46:42
redukcja 195 - 94 Odżywianie i Odchudzanie 2016-12-30 22:46:36
Dieta redukcja, 92 kg Odżywianie i Odchudzanie 2016-12-30 22:44:05
Dieta redukcja, 92 kg Odżywianie i Odchudzanie 2016-12-30 22:29:19

Artykuły

flex1976 9033 Ekspert
logo

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Losowe tematy

Poszukiwane