SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne
Rejestracja

flex1976

9033

Ekspert

Dziennik treningowy
82733 699766 9051
Informacje
Sebastian Szmit b.d. 48 w stałym związku 2024-05-04 12:45:37 2005-06-27 00:00:00 Śląskie katowice
O mnie
Trener osobisty, doradca żywieniowy. - Treningi indywidualne, - Plany treningowe, - Konsultacje i plany żywieniowe, - Pełna suplementacja Trener Personalny b.d. zbilansowana sporty siłowe ,kulturystyka,BJJ 20
Moje wymiary
160 cm 57 kg 50% b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
Wyniki siłowe
10 kg 10 kg 10 kg 10 10 kg

Sebastian Szmit

Trener personalny o szerokiej wiedzy, z ponad dwudziestoletnim doświadczeniem w dziedzinie treningu siłowego, żywienia i suplementacji sportowej. Organizator szkoleń i warsztatów z zakresu żywienia, treningu, suplementacji w sporcie jak również zapobieganiu i leczeniu otyłości. Pasjonat sportu od najmłodszych lat.

Ważniejsze szkolenia i kwalifikacje:

• Instruktor Rekreacji Ruchowej specjalność Kulturystyka, • Trener Personalny, • Trening funkcjonalny dla zaawansowanych • Doradztwo suplementacyjne w sporcie • Żywienie i suplementacja w sporcie • Suplementacja sportowa i prozdrowotna • Dietetyka i Odchudzanie • Dietetyka Sportowa • Dietetyka kliniczna • Dietetyka ogólna • Zapobiegania bólom kręgosłupa w treningu • Trening siłowy kobiet w ciąży • Wzorce ruchowe + core • Trening medyczny • Cross trening • Farmakologia w sporcie i chorobach • Regeneracja i odnowa biologiczna w sporcie • Endokrynologia treningu siłowego • Instruktor samoobrony

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.
Nazwa tematu Dzial Data posta
SAA 10 procent Doping 2017-01-02 10:08:27
NAJCZĘŚCIEJ POLECANE SUPLEMENTY I ODŻYWKI Odżywki i suplementy 2017-01-02 10:05:20
Przekąski w diecie Odżywianie i Odchudzanie 2017-01-01 22:42:00
Dieta redukcyjna do oceny, 90kg Odżywianie i Odchudzanie 2017-01-01 22:35:00
krążenie krwi Odżywki i suplementy 2017-01-01 22:30:37
Dieta redukcyjna do oceny, 90kg Odżywianie i Odchudzanie 2017-01-01 22:22:08
Układanie diety Odżywianie i Odchudzanie 2017-01-01 22:17:35
Dieta na masę Odżywianie i Odchudzanie 2017-01-01 22:13:59
Dieta redukcyjna do oceny, 90kg Odżywianie i Odchudzanie 2017-01-01 22:12:05
Kreatyna Odżywki i suplementy 2017-01-01 21:57:45
Układanie diety Odżywianie i Odchudzanie 2017-01-01 21:56:54
Okres regeneracji od diety i treningów Odżywianie i Odchudzanie 2017-01-01 21:53:24
SAA 10 procent Doping 2017-01-01 17:55:14
krążenie krwi Odżywki i suplementy 2017-01-01 17:53:05
Przerwa od redukcji Odżywianie i Odchudzanie 2017-01-01 17:39:23
cypionat + deka - slabe libido, stagnacja na cyklu Doping 2017-01-01 17:36:46
Przerwa od redukcji Odżywianie i Odchudzanie 2017-01-01 17:29:31
Napoje energetyczne Odżywianie i Odchudzanie 2017-01-01 17:27:55
Układanie diety i treningu Odżywianie i Odchudzanie 2017-01-01 17:11:15
Dieta na mase 68kg do oceny Odżywianie i Odchudzanie 2017-01-01 16:22:52
Dieta redukcyjna do oceny, 71kg Odżywianie i Odchudzanie 2017-01-01 16:20:34
Dieta na mase 68kg do oceny Odżywianie i Odchudzanie 2017-01-01 15:28:44
Dieta redukcyjna do oceny, 71kg Odżywianie i Odchudzanie 2017-01-01 15:26:18
Cykl do oceny , Kilka pytan Doping 2017-01-01 15:06:27
Cykl do oceny , Kilka pytan Doping 2017-01-01 14:48:15
Budowa masy mięśniowej Odżywianie i Odchudzanie 2017-01-01 13:51:06
Cykl do oceny , Kilka pytan Doping 2017-01-01 13:46:34
Cykl do oceny , Kilka pytan Doping 2017-01-01 13:46:22
Cykl do oceny , Kilka pytan Doping 2017-01-01 13:46:20
Cykl do oceny , Kilka pytan Doping 2017-01-01 13:46:16

Artykuły

flex1976 9033 Ekspert
logo

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Losowe tematy

Poszukiwane