SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne
Rejestracja

flex1976

9033

Ekspert

Dziennik treningowy
82751 699853 9059
Informacje
Sebastian Szmit b.d. 48 w stałym związku 2024-05-10 21:19:47 2005-06-27 00:00:00 Śląskie katowice
O mnie
Trener osobisty, doradca żywieniowy. - Treningi indywidualne, - Plany treningowe, - Konsultacje i plany żywieniowe, - Pełna suplementacja Trener Personalny b.d. zbilansowana sporty siłowe ,kulturystyka,BJJ 20
Moje wymiary
160 cm 57 kg 50% b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
Wyniki siłowe
10 kg 10 kg 10 kg 10 10 kg

Sebastian Szmit

Trener personalny o szerokiej wiedzy, z ponad dwudziestoletnim doświadczeniem w dziedzinie treningu siłowego, żywienia i suplementacji sportowej. Organizator szkoleń i warsztatów z zakresu żywienia, treningu, suplementacji w sporcie jak również zapobieganiu i leczeniu otyłości. Pasjonat sportu od najmłodszych lat.

Ważniejsze szkolenia i kwalifikacje:

• Instruktor Rekreacji Ruchowej specjalność Kulturystyka, • Trener Personalny, • Trening funkcjonalny dla zaawansowanych • Doradztwo suplementacyjne w sporcie • Żywienie i suplementacja w sporcie • Suplementacja sportowa i prozdrowotna • Dietetyka i Odchudzanie • Dietetyka Sportowa • Dietetyka kliniczna • Dietetyka ogólna • Zapobiegania bólom kręgosłupa w treningu • Trening siłowy kobiet w ciąży • Wzorce ruchowe + core • Trening medyczny • Cross trening • Farmakologia w sporcie i chorobach • Regeneracja i odnowa biologiczna w sporcie • Endokrynologia treningu siłowego • Instruktor samoobrony

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.
Nazwa tematu Dzial Data posta
Cholesterol - złe wyniki badań Zdrowie i Uroda 2021-09-13 21:34:22
Szkolenia kursy online z dopingu Doping 2021-09-13 21:31:14
Przedtreningówka - jaką wybrać? Odżywki i suplementy 2021-09-13 20:33:32
Kreatyna - sposób spożycia Odżywki i suplementy 2021-09-13 20:18:32
Szkolenia kursy online z dopingu Doping 2021-09-13 20:17:33
Badania hormonów Zdrowie i Uroda 2021-09-12 22:54:28
Zmiana środków i celu cyklu Doping 2021-09-12 20:44:38
Badania hormonów Zdrowie i Uroda 2021-09-12 14:23:58
Badania hormonów Zdrowie i Uroda 2021-09-12 14:09:57
Spadek testosteronu po cyklu Doping 2021-09-11 14:04:48
Wybór celu treningowego Odżywianie i Odchudzanie 2021-09-11 13:35:42
Wybór celu treningowego Odżywianie i Odchudzanie 2021-09-11 09:55:21
Pytanie odnośnie białka Nutrend Iso Whey Prozero - 2250g Odżywki i suplementy 2021-09-11 09:04:40
Usuwanie konta Administracja i Moderatorzy 2021-09-11 00:36:54
Wybór celu treningowego Odżywianie i Odchudzanie 2021-09-10 23:17:51
Jak szybko przytyć? Zdrowie i Uroda 2021-09-10 22:59:18
Odblok; utrata kontaktu z dostawcą; wyniki badań Doping 2021-09-09 22:15:36
Jak z tą krwią na bombie Doping 2021-09-09 20:58:44
Guz przysadki mózgowej Zdrowie i Uroda 2021-09-09 20:19:55
Odpoczynek po redukcji Odżywianie i Odchudzanie 2021-09-09 20:16:37
Płynne posiłki Odżywianie i Odchudzanie 2021-09-09 20:15:41
Somatodrol, testosterol i biosterol Odżywki i suplementy 2021-09-08 23:43:43
Nieproporcjonalne uda do reszty ciala Odżywianie i Odchudzanie 2021-09-07 23:40:52
Somatodrol, testosterol i biosterol Odżywki i suplementy 2021-09-07 23:39:41
Somatodrol, testosterol i biosterol Odżywki i suplementy 2021-09-07 20:31:17
Wysokie CRP i kreatynina Doping 2021-09-07 16:25:40
Jakie Badania Krwi Zdrowie i Uroda 2021-09-07 13:54:49
Redukcja tkanki tłuszczowej [66kg] Odżywianie i Odchudzanie 2021-09-07 10:27:48
Jakie Badania Krwi Zdrowie i Uroda 2021-09-07 10:26:10
Problemy z kręgosłupem, rwa kulszowa. Jak sobie pomóc? Zdrowie i Uroda 2021-09-06 20:44:26

Artykuły

flex1976 9033 Ekspert
logo

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Losowe tematy

Poszukiwane