SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

flex1976

9033

Ekspert

Dziennik treningowy
82748 699835 9060
Sebastian Szmit b.d. 48 w stałym związku 2024-05-10 00:42:59 2005-06-27 00:00:00 Śląskie katowice
Trener osobisty, doradca żywieniowy. - Treningi indywidualne, - Plany treningowe, - Konsultacje i plany żywieniowe, - Pełna suplementacja Trener Personalny b.d. zbilansowana sporty siłowe ,kulturystyka,BJJ 20
160 cm 57 kg 50% b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
10 kg 10 kg 10 kg 10 10 kg

Sebastian Szmit

Trener personalny o szerokiej wiedzy, z ponad dwudziestoletnim doświadczeniem w dziedzinie treningu siłowego, żywienia i suplementacji sportowej. Organizator szkoleń i warsztatów z zakresu żywienia, treningu, suplementacji w sporcie jak również zapobieganiu i leczeniu otyłości. Pasjonat sportu od najmłodszych lat.

Ważniejsze szkolenia i kwalifikacje:

• Instruktor Rekreacji Ruchowej specjalność Kulturystyka, • Trener Personalny, • Trening funkcjonalny dla zaawansowanych • Doradztwo suplementacyjne w sporcie • Żywienie i suplementacja w sporcie • Suplementacja sportowa i prozdrowotna • Dietetyka i Odchudzanie • Dietetyka Sportowa • Dietetyka kliniczna • Dietetyka ogólna • Zapobiegania bólom kręgosłupa w treningu • Trening siłowy kobiet w ciąży • Wzorce ruchowe + core • Trening medyczny • Cross trening • Farmakologia w sporcie i chorobach • Regeneracja i odnowa biologiczna w sporcie • Endokrynologia treningu siłowego • Instruktor samoobrony

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.
Nazwa tematu Dzial Data posta
Kombinacja Suplementow Odżywki i suplementy 2017-06-26 15:09:56
Dietka do oceny na redukcje Odżywianie i Odchudzanie 2017-06-26 14:32:07
Dietka do oceny na redukcje Odżywianie i Odchudzanie 2017-06-26 13:11:23
Nietuzinkowy zestaw witamin- czy warto ? Odżywki i suplementy 2017-06-26 13:08:28
Dieta redukcyjna do oceny, 76kg Odżywianie i Odchudzanie 2017-06-26 11:51:46
Alternatywa dla kawy Odżywki i suplementy 2017-06-26 11:16:15
wyniki badań Doping 2017-06-26 09:18:09
Dieta na masę do oceny, 70kg Odżywianie i Odchudzanie 2017-06-26 09:15:25
Wielogodzinne Cardio - jak spalać tłuszcz przez cały czas Odżywki i suplementy 2017-06-26 07:16:20
Dieta na masę do oceny Odżywianie i Odchudzanie 2017-06-25 22:21:35
NOWE FORUM - zgłoszenia wyłapanych błędów LOŻA SZYDERCÓW 2017-06-25 22:16:49
Kreatyna i pre pump workout termin waznosci Odżywki i suplementy 2017-06-25 21:30:25
mały doping a zdrowie ogółem, kontrolnie czy nic się nie psuje Doping 2017-06-25 15:47:01
Redukcja tkanki tłuszczowej - układanie diety Odżywianie i Odchudzanie 2017-06-25 15:44:06
Redukcja tkanki tłuszczowej - układanie diety Odżywianie i Odchudzanie 2017-06-25 14:35:02
Redukcja tkanki tłuszczowej - układanie diety Odżywianie i Odchudzanie 2017-06-25 14:33:28
Redukcja tkanki tłuszczowej - układanie diety Odżywianie i Odchudzanie 2017-06-25 14:18:40
Kreatyna-BCCA-Betka Odżywki i suplementy 2017-06-25 12:55:30
Dieta na masę do oceny, 90kg Odżywianie i Odchudzanie 2017-06-24 23:29:59
T3 jak stosować Doping 2017-06-24 22:27:36
Dieta redukcyjna do oceny, 60kg Odżywianie i Odchudzanie 2017-06-24 22:24:24
T3 jak stosować Doping 2017-06-24 20:03:32
T3 jak stosować Doping 2017-06-24 19:35:16
Dieta na masę do oceny, 80kg Odżywianie i Odchudzanie 2017-06-24 18:33:13
Pomoc dieta Odżywianie i Odchudzanie 2017-06-24 17:13:42
temat dla moderatorów Archiwum LS 2017-06-24 17:12:10
temat dla moderatorów Archiwum LS 2017-06-24 17:11:26
metka jelfa Doping 2017-06-24 15:55:11
metka jelfa Doping 2017-06-24 15:54:04
Kreatyna i podciąganie Odżywki i suplementy 2017-06-24 14:27:59

Artykuły

flex1976 9033 Ekspert