SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

flex1976

9033

Ekspert

Dziennik treningowy
82757 699885 9062
Sebastian Szmit b.d. 48 w stałym związku 2024-05-12 22:30:17 2005-06-27 00:00:00 Śląskie katowice
Trener osobisty, doradca żywieniowy. - Treningi indywidualne, - Plany treningowe, - Konsultacje i plany żywieniowe, - Pełna suplementacja Trener Personalny b.d. zbilansowana sporty siłowe ,kulturystyka,BJJ 20
160 cm 57 kg 50% b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
10 kg 10 kg 10 kg 10 10 kg

Sebastian Szmit

Trener personalny o szerokiej wiedzy, z ponad dwudziestoletnim doświadczeniem w dziedzinie treningu siłowego, żywienia i suplementacji sportowej. Organizator szkoleń i warsztatów z zakresu żywienia, treningu, suplementacji w sporcie jak również zapobieganiu i leczeniu otyłości. Pasjonat sportu od najmłodszych lat.

Ważniejsze szkolenia i kwalifikacje:

• Instruktor Rekreacji Ruchowej specjalność Kulturystyka, • Trener Personalny, • Trening funkcjonalny dla zaawansowanych • Doradztwo suplementacyjne w sporcie • Żywienie i suplementacja w sporcie • Suplementacja sportowa i prozdrowotna • Dietetyka i Odchudzanie • Dietetyka Sportowa • Dietetyka kliniczna • Dietetyka ogólna • Zapobiegania bólom kręgosłupa w treningu • Trening siłowy kobiet w ciąży • Wzorce ruchowe + core • Trening medyczny • Cross trening • Farmakologia w sporcie i chorobach • Regeneracja i odnowa biologiczna w sporcie • Endokrynologia treningu siłowego • Instruktor samoobrony

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.
Nazwa tematu Dzial Data posta
Dieta na masę do oceny, 77kg Odżywianie i Odchudzanie 2017-11-25 16:48:55
Całkowity of. Odblok bosterami teścia :) Doping 2017-11-25 16:43:00
Co lepsze? Odżywki i suplementy 2017-11-25 16:39:34
Dieta na masę do oceny, 77kg Odżywianie i Odchudzanie 2017-11-25 15:13:53
Pomoc przy diecie Odżywianie i Odchudzanie 2017-11-25 15:10:59
Testosteron Odżywki i suplementy 2017-11-25 12:00:46
Bóle brzucha i biegunka Odżywianie i Odchudzanie 2017-11-25 11:55:26
Co lepsze? Odżywki i suplementy 2017-11-25 10:55:35
Bóle brzucha i biegunka Odżywianie i Odchudzanie 2017-11-25 10:53:41
Posiłek po treningu Odżywianie i Odchudzanie 2017-11-25 00:17:42
Kilka produktów. (witaminy, pompa) Odżywki i suplementy 2017-11-24 23:58:58
[art] PIERWSZA REDUKCJA - PRZYGOTOWANIE DO DIETY. Odżywianie i Odchudzanie 2017-11-24 23:46:03
Kilka produktów. (witaminy, pompa) Odżywki i suplementy 2017-11-24 23:45:21
Posiłek po treningu Odżywianie i Odchudzanie 2017-11-24 22:15:58
Dieta redukcyjna do oceny, 90kg Odżywianie i Odchudzanie 2017-11-24 20:22:03
Dieta - czy nie za duża w moim przypadku? Odżywianie i Odchudzanie 2017-11-24 20:18:18
Dieta do oceny ! Odżywianie i Odchudzanie 2017-11-24 20:12:31
Powrót do treningów po przerwie, redukcja do oceny Odżywianie i Odchudzanie 2017-11-24 20:09:08
Stosowanie spalacza Odżywki i suplementy 2017-11-24 17:08:43
Stosowanie spalacza Odżywki i suplementy 2017-11-24 16:57:14
Stosowanie spalacza Odżywki i suplementy 2017-11-24 16:55:58
Stosowanie spalacza Odżywki i suplementy 2017-11-24 16:28:38
Posiłek po treningu Odżywianie i Odchudzanie 2017-11-24 16:23:02
Posiłek po treningu Odżywianie i Odchudzanie 2017-11-24 15:30:58
Długi cykl Doping 2017-11-24 13:01:08
Długi cykl Doping 2017-11-24 12:48:38
Długi cykl Doping 2017-11-24 12:34:56
Dieta redukcyjna do oceny, 100kg Odżywianie i Odchudzanie 2017-11-24 12:26:26
Dieta redukcyjna do oceny, 100kg Odżywianie i Odchudzanie 2017-11-24 12:09:39
Stosowanie spalacza Odżywki i suplementy 2017-11-24 10:57:25

Artykuły

flex1976 9033 Ekspert