SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne
Rejestracja

flex1976

9033

Ekspert

Dziennik treningowy
82726 699698 9050
Informacje
Sebastian Szmit b.d. 48 w stałym związku 2024-04-26 22:12:01 2005-06-27 00:00:00 Śląskie katowice
O mnie
Trener osobisty, doradca żywieniowy. - Treningi indywidualne, - Plany treningowe, - Konsultacje i plany żywieniowe, - Pełna suplementacja Trener Personalny b.d. zbilansowana sporty siłowe ,kulturystyka,BJJ 20
Moje wymiary
160 cm 57 kg 50% b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
Wyniki siłowe
10 kg 10 kg 10 kg 10 10 kg

Sebastian Szmit

Trener personalny o szerokiej wiedzy, z ponad dwudziestoletnim doświadczeniem w dziedzinie treningu siłowego, żywienia i suplementacji sportowej. Organizator szkoleń i warsztatów z zakresu żywienia, treningu, suplementacji w sporcie jak również zapobieganiu i leczeniu otyłości. Pasjonat sportu od najmłodszych lat.

Ważniejsze szkolenia i kwalifikacje:

• Instruktor Rekreacji Ruchowej specjalność Kulturystyka, • Trener Personalny, • Trening funkcjonalny dla zaawansowanych • Doradztwo suplementacyjne w sporcie • Żywienie i suplementacja w sporcie • Suplementacja sportowa i prozdrowotna • Dietetyka i Odchudzanie • Dietetyka Sportowa • Dietetyka kliniczna • Dietetyka ogólna • Zapobiegania bólom kręgosłupa w treningu • Trening siłowy kobiet w ciąży • Wzorce ruchowe + core • Trening medyczny • Cross trening • Farmakologia w sporcie i chorobach • Regeneracja i odnowa biologiczna w sporcie • Endokrynologia treningu siłowego • Instruktor samoobrony

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.
Nazwa tematu Dzial Data posta
Odblok,Endokrynolog czy Androlog Doping 2018-01-23 16:44:38
Z 3 posiłków na 2- jak się przygotować Odżywianie i Odchudzanie 2018-01-23 16:43:32
Odblok,Endokrynolog czy Androlog Doping 2018-01-23 16:35:41
Tłuszczowa do oceny,poprawy Odżywianie i Odchudzanie 2018-01-23 16:15:24
LC-HF redukcja Odżywianie i Odchudzanie 2018-01-23 16:14:18
Ektomorfik - 4 posiłki dziennie? Odżywianie i Odchudzanie 2018-01-23 15:24:56
Jak to jest z tym cyklem kreatynowym? Odżywki i suplementy 2018-01-23 15:22:38
Odblok,Endokrynolog czy Androlog Doping 2018-01-23 13:07:28
temat dla moderatorów Archiwum LS 2018-01-23 13:05:25
temat dla moderatorów Archiwum LS 2018-01-23 11:46:10
Odblok,Endokrynolog czy Androlog Doping 2018-01-23 11:43:39
Wspomaganie teścia długotermin Doping 2018-01-23 09:16:24
Dieta zerowa do oceny. Odżywianie i Odchudzanie 2018-01-23 09:13:43
Zmiana kreatyny. Odżywki i suplementy 2018-01-23 09:12:24
Tłuszczowa do oceny,poprawy Odżywianie i Odchudzanie 2018-01-23 09:10:37
Wspomaganie teścia długotermin Doping 2018-01-22 23:30:01
Stara dieta nie działa - jaką nową? Odżywianie i Odchudzanie 2018-01-22 23:01:49
Ryzyko wystąpienia ginekomastii Doping 2018-01-22 22:32:24
Suplementy na intensywny wysiłek Odżywki i suplementy 2018-01-22 21:59:27
Dieta zerowa do oceny. Odżywianie i Odchudzanie 2018-01-22 21:51:14
co obecnie jest najlepsze na regeneracje watroby Doping 2018-01-22 21:41:45
Nocne zmiany w pracy ( pytanie odnośnie odżywiania ) Odżywianie i Odchudzanie 2018-01-22 21:33:38
Nocne zmiany w pracy ( pytanie odnośnie odżywiania ) Odżywianie i Odchudzanie 2018-01-22 15:34:49
Ocena Diety redukcyjnej - 98kg 25 lat Odżywianie i Odchudzanie 2018-01-22 15:27:45
Suplementy, odżywianie i odchudzanie, doping - Flex1976 Archiwum LS 2018-01-22 11:56:24
Odblock po Enanie(HCG CLOMID) Doping 2018-01-22 11:28:57
Powerup premium Odżywki i suplementy 2018-01-22 11:25:37
pytanie Doping 2018-01-22 11:24:26
Odblock po Enanie(HCG CLOMID) Doping 2018-01-21 23:19:03
Co po nitrobolonie Odżywki i suplementy 2018-01-21 21:15:16

Artykuły

flex1976 9033 Ekspert
logo

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Losowe tematy

Poszukiwane