SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne
Rejestracja

flex1976

9033

Ekspert

Dziennik treningowy
82739 699788 9055
Informacje
Sebastian Szmit b.d. 48 w stałym związku 2024-05-05 21:43:45 2005-06-27 00:00:00 Śląskie katowice
O mnie
Trener osobisty, doradca żywieniowy. - Treningi indywidualne, - Plany treningowe, - Konsultacje i plany żywieniowe, - Pełna suplementacja Trener Personalny b.d. zbilansowana sporty siłowe ,kulturystyka,BJJ 20
Moje wymiary
160 cm 57 kg 50% b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
Wyniki siłowe
10 kg 10 kg 10 kg 10 10 kg

Sebastian Szmit

Trener personalny o szerokiej wiedzy, z ponad dwudziestoletnim doświadczeniem w dziedzinie treningu siłowego, żywienia i suplementacji sportowej. Organizator szkoleń i warsztatów z zakresu żywienia, treningu, suplementacji w sporcie jak również zapobieganiu i leczeniu otyłości. Pasjonat sportu od najmłodszych lat.

Ważniejsze szkolenia i kwalifikacje:

• Instruktor Rekreacji Ruchowej specjalność Kulturystyka, • Trener Personalny, • Trening funkcjonalny dla zaawansowanych • Doradztwo suplementacyjne w sporcie • Żywienie i suplementacja w sporcie • Suplementacja sportowa i prozdrowotna • Dietetyka i Odchudzanie • Dietetyka Sportowa • Dietetyka kliniczna • Dietetyka ogólna • Zapobiegania bólom kręgosłupa w treningu • Trening siłowy kobiet w ciąży • Wzorce ruchowe + core • Trening medyczny • Cross trening • Farmakologia w sporcie i chorobach • Regeneracja i odnowa biologiczna w sporcie • Endokrynologia treningu siłowego • Instruktor samoobrony

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.
Nazwa tematu Dzial Data posta
Trening dzielony dzień po dniu Szybkie pytania bez logowania 2018-10-22 11:57:22
Regeneracja po masturbacji Szybkie pytania bez logowania 2018-10-22 11:56:01
Szukam spalacza Odżywianie i Odchudzanie 2018-10-22 11:54:23
Dieta na masę mięśniową Odżywianie i Odchudzanie 2018-10-22 11:53:10
Masa - problem Odżywianie i Odchudzanie 2018-10-22 11:51:46
Prop+npp+meta Doping 2018-10-22 11:49:59
coś więcej z supli? Odżywki i suplementy 2018-10-22 11:49:12
Suplementy, odżywianie i odchudzanie, doping - Flex1976 Archiwum LS 2018-10-22 11:46:24
Sole mineralne Odżywianie i Odchudzanie 2018-10-22 07:26:18
Start PCT a wielkosc ostatniej dawki. Doping 2018-10-21 23:56:34
Spadek libido Doping 2018-10-21 23:03:17
Masa - problem Odżywianie i Odchudzanie 2018-10-21 23:02:10
Problem z żołądkiem Odżywianie i Odchudzanie 2018-10-21 23:00:13
Początek na siłowni Odżywki i suplementy 2018-10-21 22:57:47
kozy z nosa Szybkie pytania bez logowania 2018-10-21 22:54:35
4000kcal Odżywianie i Odchudzanie 2018-10-21 20:45:38
4000kcal Odżywianie i Odchudzanie 2018-10-21 20:36:17
Dobra dieta dla 16 latka. Odżywianie i Odchudzanie 2018-10-21 20:32:48
Dieta 4000kcal Odżywianie i Odchudzanie 2018-10-21 20:09:56
Nie smakuje mi żadna odżywka białkowa.. Odżywki i suplementy 2018-10-21 20:06:41
Kiedy Carbo Odżywki i suplementy 2018-10-21 19:30:19
Spadek libido Doping 2018-10-21 19:24:57
Kiedy Carbo Odżywki i suplementy 2018-10-21 17:48:30
Nie smakuje mi żadna odżywka białkowa.. Odżywki i suplementy 2018-10-21 17:47:32
Zrzucenie wagi Szybkie pytania bez logowania 2018-10-21 17:27:01
Massa Odżywki i suplementy 2018-10-21 17:26:02
Kreatyna podciąganie Szybkie pytania bez logowania 2018-10-21 17:22:33
Co pobudzającego zamiast kawy i zielonej herbaty? Odżywianie i Odchudzanie 2018-10-21 17:06:29
Dieta na masę Odżywianie i Odchudzanie 2018-10-21 17:04:53
Problem z Libido Doping 2018-10-21 13:58:39

Artykuły

flex1976 9033 Ekspert
logo

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Losowe tematy

Poszukiwane