SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

flex1976

9033

Ekspert

Dziennik treningowy
82748 699835 9060
Sebastian Szmit b.d. 48 w stałym związku 2024-05-10 00:42:59 2005-06-27 00:00:00 Śląskie katowice
Trener osobisty, doradca żywieniowy. - Treningi indywidualne, - Plany treningowe, - Konsultacje i plany żywieniowe, - Pełna suplementacja Trener Personalny b.d. zbilansowana sporty siłowe ,kulturystyka,BJJ 20
160 cm 57 kg 50% b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
10 kg 10 kg 10 kg 10 10 kg

Sebastian Szmit

Trener personalny o szerokiej wiedzy, z ponad dwudziestoletnim doświadczeniem w dziedzinie treningu siłowego, żywienia i suplementacji sportowej. Organizator szkoleń i warsztatów z zakresu żywienia, treningu, suplementacji w sporcie jak również zapobieganiu i leczeniu otyłości. Pasjonat sportu od najmłodszych lat.

Ważniejsze szkolenia i kwalifikacje:

• Instruktor Rekreacji Ruchowej specjalność Kulturystyka, • Trener Personalny, • Trening funkcjonalny dla zaawansowanych • Doradztwo suplementacyjne w sporcie • Żywienie i suplementacja w sporcie • Suplementacja sportowa i prozdrowotna • Dietetyka i Odchudzanie • Dietetyka Sportowa • Dietetyka kliniczna • Dietetyka ogólna • Zapobiegania bólom kręgosłupa w treningu • Trening siłowy kobiet w ciąży • Wzorce ruchowe + core • Trening medyczny • Cross trening • Farmakologia w sporcie i chorobach • Regeneracja i odnowa biologiczna w sporcie • Endokrynologia treningu siłowego • Instruktor samoobrony

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.
Nazwa tematu Dzial Data posta
Klapki pobudzające receptory w stopach Zdrowie i Uroda 2019-02-11 12:14:45
Zalanie Szybkie pytania bez logowania 2019-02-11 00:44:03
Wartość kaloryczna. Odżywianie i Odchudzanie 2019-02-10 23:23:03
Dieta do sprawdzenia Odżywianie i Odchudzanie 2019-02-10 23:14:56
woda z cytryną na redukcji Odżywianie i Odchudzanie 2019-02-10 22:34:48
Wartość kaloryczna. Odżywianie i Odchudzanie 2019-02-10 22:33:43
Co jeść przed poranny treningiem. Odżywianie i Odchudzanie 2019-02-10 22:32:23
Problem z prawym barkiem Zdrowie i Uroda 2019-02-10 22:08:33
Co jeść przed poranny treningiem. Odżywianie i Odchudzanie 2019-02-10 22:07:05
Megalia Doping 2019-02-10 21:54:57
Obniżony nastój i leki Zdrowie i Uroda 2019-02-10 21:46:27
Co jeść przed poranny treningiem. Odżywianie i Odchudzanie 2019-02-10 20:49:38
Co jeść przed poranny treningiem. Odżywianie i Odchudzanie 2019-02-10 20:07:47
PL Realia - czyli co warto brać Doping 2019-02-10 19:41:13
PL Realia - czyli co warto brać Doping 2019-02-10 19:39:55
PL Realia - czyli co warto brać Doping 2019-02-10 19:21:08
HTZ z Clomidem - niskie libido Doping 2019-02-10 18:46:56
Kreatyna i białko - czy można stosować razem? Odżywianie i Odchudzanie 2019-02-10 18:38:40
jak sprawdzić poziom tkanki tłuszczowej Szybkie pytania bez logowania 2019-02-10 18:33:09
Martwy ciąg robić czy nie Szybkie pytania bez logowania 2019-02-10 18:15:15
PL Realia - czyli co warto brać Doping 2019-02-10 17:36:30
Salvatore forma 2019 - czyli chemia od podstaw!!! Doping 2019-02-10 17:31:33
Kalorie Odżywianie i Odchudzanie 2019-02-10 17:11:17
HTZ z Clomidem - niskie libido Doping 2019-02-10 16:58:25
Słodycze bez zawartości tłuszczy (same węglowodany) Odżywianie i Odchudzanie 2019-02-10 16:56:46
HTZ z Clomidem - niskie libido Doping 2019-02-10 16:13:28
Pierwszy cykl po 3 latach-Enan 200mg Doping 2019-02-10 14:46:29
Słodycze bez zawartości tłuszczy (same węglowodany) Odżywianie i Odchudzanie 2019-02-10 14:38:32
Jak schudnąć 1-2kg? Szybkie pytania bez logowania 2019-02-10 14:36:57
SFD ŁÓDŹ - najlepsze suplementy, odżywki i żywność dietetyczna w Łodzi Odżywki i suplementy 2019-02-10 14:09:21

Artykuły

flex1976 9033 Ekspert