SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

flex1976

9033

Ekspert

Dziennik treningowy
82764 699981 9062
Sebastian Szmit b.d. 48 w stałym związku 2024-05-14 22:37:59 2005-06-27 00:00:00 Śląskie katowice
Trener osobisty, doradca żywieniowy. - Treningi indywidualne, - Plany treningowe, - Konsultacje i plany żywieniowe, - Pełna suplementacja Trener Personalny b.d. zbilansowana sporty siłowe ,kulturystyka,BJJ 20
160 cm 57 kg 50% b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
10 kg 10 kg 10 kg 10 10 kg

Sebastian Szmit

Trener personalny o szerokiej wiedzy, z ponad dwudziestoletnim doświadczeniem w dziedzinie treningu siłowego, żywienia i suplementacji sportowej. Organizator szkoleń i warsztatów z zakresu żywienia, treningu, suplementacji w sporcie jak również zapobieganiu i leczeniu otyłości. Pasjonat sportu od najmłodszych lat.

Ważniejsze szkolenia i kwalifikacje:

• Instruktor Rekreacji Ruchowej specjalność Kulturystyka, • Trener Personalny, • Trening funkcjonalny dla zaawansowanych • Doradztwo suplementacyjne w sporcie • Żywienie i suplementacja w sporcie • Suplementacja sportowa i prozdrowotna • Dietetyka i Odchudzanie • Dietetyka Sportowa • Dietetyka kliniczna • Dietetyka ogólna • Zapobiegania bólom kręgosłupa w treningu • Trening siłowy kobiet w ciąży • Wzorce ruchowe + core • Trening medyczny • Cross trening • Farmakologia w sporcie i chorobach • Regeneracja i odnowa biologiczna w sporcie • Endokrynologia treningu siłowego • Instruktor samoobrony

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.
Nazwa tematu Dzial Data posta
Ciemny mocz, czerwone swędzące plamki na całym ciele. Wyniki badań - proszę o interpretacje Zdrowie i Uroda 2019-12-05 12:01:11
Czy ma to sens Odżywianie i Odchudzanie 2019-12-04 22:50:52
Czy ma to sens Odżywianie i Odchudzanie 2019-12-04 22:26:32
Kilka pytań odnośnie posiłków i produktów Odżywianie i Odchudzanie 2019-12-04 21:57:01
Żołądki Odżywianie i Odchudzanie 2019-12-04 21:51:36
Ciemny mocz, czerwone swędzące plamki na całym ciele. Wyniki badań - proszę o interpretacje Zdrowie i Uroda 2019-12-04 21:46:27
Czy ma to sens Odżywianie i Odchudzanie 2019-12-04 21:41:41
Czy wystarczy sam Clomid po 3msc na teściu ? Doping 2019-12-04 17:08:28
Czy wystarczy sam Clomid po 3msc na teściu ? Doping 2019-12-04 16:54:21
PL Realia - czyli co warto brać Doping 2019-12-04 15:30:22
Pytanie o redukcje Odżywianie i Odchudzanie 2019-12-04 14:25:10
Jaka diete stosowac przy kontuzji Odżywianie i Odchudzanie 2019-12-04 11:49:04
Pytanie o redukcje Odżywianie i Odchudzanie 2019-12-03 21:45:04
Trening z gumami a zylaki Odżywki i suplementy 2019-12-03 21:35:10
Spalacze tłuszczu Odżywianie i Odchudzanie 2019-12-03 21:31:37
Stawy kolan Zdrowie i Uroda 2019-12-03 21:24:08
PL Realia - czyli co warto brać Doping 2019-12-03 19:06:38
Pytanie o redukcje Odżywianie i Odchudzanie 2019-12-03 16:12:06
Cytrulina Odżywki i suplementy 2019-12-03 15:59:39
Animal Test - Suplement czy Steryd Odżywki i suplementy 2019-12-03 15:52:41
Dieta redukcyjna Odżywianie i Odchudzanie 2019-12-03 15:39:11
3 miesiące redukcji, co dalej? Odżywianie i Odchudzanie 2019-12-03 15:29:02
Pytanie o redukcje Odżywianie i Odchudzanie 2019-12-03 15:13:12
Kwestia regeneracji. Doping 2019-12-03 12:00:05
Warzywa i płyny Odżywianie i Odchudzanie 2019-12-03 10:25:46
Dieta do oceny Odżywianie i Odchudzanie 2019-12-03 10:19:48
Kwestia regeneracji. Doping 2019-12-02 23:34:17
Prop medical pharma Pomoc Doping 2019-12-02 22:26:47
Masowanie Odżywianie i Odchudzanie 2019-12-02 22:25:39
Warzywa i płyny Odżywianie i Odchudzanie 2019-12-02 22:00:34

Artykuły

flex1976 9033 Ekspert