SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

flex1976

9033

Ekspert

Dziennik treningowy
82756 699878 9061
Sebastian Szmit b.d. 48 w stałym związku 2024-05-12 00:27:59 2005-06-27 00:00:00 Śląskie katowice
Trener osobisty, doradca żywieniowy. - Treningi indywidualne, - Plany treningowe, - Konsultacje i plany żywieniowe, - Pełna suplementacja Trener Personalny b.d. zbilansowana sporty siłowe ,kulturystyka,BJJ 20
160 cm 57 kg 50% b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
10 kg 10 kg 10 kg 10 10 kg

Sebastian Szmit

Trener personalny o szerokiej wiedzy, z ponad dwudziestoletnim doświadczeniem w dziedzinie treningu siłowego, żywienia i suplementacji sportowej. Organizator szkoleń i warsztatów z zakresu żywienia, treningu, suplementacji w sporcie jak również zapobieganiu i leczeniu otyłości. Pasjonat sportu od najmłodszych lat.

Ważniejsze szkolenia i kwalifikacje:

• Instruktor Rekreacji Ruchowej specjalność Kulturystyka, • Trener Personalny, • Trening funkcjonalny dla zaawansowanych • Doradztwo suplementacyjne w sporcie • Żywienie i suplementacja w sporcie • Suplementacja sportowa i prozdrowotna • Dietetyka i Odchudzanie • Dietetyka Sportowa • Dietetyka kliniczna • Dietetyka ogólna • Zapobiegania bólom kręgosłupa w treningu • Trening siłowy kobiet w ciąży • Wzorce ruchowe + core • Trening medyczny • Cross trening • Farmakologia w sporcie i chorobach • Regeneracja i odnowa biologiczna w sporcie • Endokrynologia treningu siłowego • Instruktor samoobrony

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.
Nazwa tematu Dzial Data posta
po35 roku Po 35 roku życia 2015-09-15 23:08:10
Ektomorfik pomoże mi ktoś z dietą Odżywianie i Odchudzanie 2015-09-14 23:14:19
jakie odzywki suple? Po 35 roku życia 2015-09-14 22:55:55
DT ajronmen - cel: Bieg Ultra Granią Tatr 2017 Po 35 roku życia 2015-09-14 21:51:01
Dziennik Vol. 2. Różne drogi, jeden cel ;-) Po 35 roku życia 2015-09-14 14:46:13
PL Realia - czyli co warto brać Doping 2015-09-14 14:40:03
Poczatki silowni, jakies wspomogacze? Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 2015-09-13 22:39:54
kreatyna - cykle, czy nie? Odżywki i suplementy 2015-09-13 22:14:05
głosujemy na fotkę w starym stylu Archiwum LS 2015-09-13 22:12:36
kreatyna - cykle, czy nie? Odżywki i suplementy 2015-09-13 21:54:17
olej lniany . bol brzucha biegunka Odżywianie i Odchudzanie 2015-09-13 13:19:41
Kaleński & Sowiński Team - w drodze po medal Przygotowanie do zawodów 2015-09-13 13:17:59
Kreatyna/wiek Odżywki i suplementy 2015-09-13 13:16:20
PL Realia - czyli co warto brać Doping 2015-09-12 21:49:06
SFD DOPING TEAM -Pomagamy ?? Doping 2015-09-12 19:35:29
SFD DOPING TEAM -Pomagamy ?? Doping 2015-09-12 19:35:00
Triathlon, bieganie, siłownia, rower - Marcel vol. 2 Po 35 roku życia 2015-09-11 19:45:54
Początek przygody z siłownią a Suplementacja. Odżywki i suplementy 2015-09-11 19:39:40
Jednorazowy shot na stres podczas zawodów. Co na stres? Odżywki i suplementy 2015-09-11 09:20:52
Jednorazowy shot na stres podczas zawodów. Co na stres? Odżywki i suplementy 2015-09-10 22:35:37
POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 18 Odżywianie i Odchudzanie 2015-09-10 18:53:14
za dużo kalorii Odżywianie i Odchudzanie 2015-09-10 18:51:19
PL Realia - czyli co warto brać Doping 2015-09-10 14:03:34
POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 18 Odżywianie i Odchudzanie 2015-09-10 12:25:57
za dużo kalorii Odżywianie i Odchudzanie 2015-09-10 12:24:44
PL Realia - czyli co warto brać Doping 2015-09-10 12:23:08
za dużo kalorii Odżywianie i Odchudzanie 2015-09-09 23:19:07
za dużo kalorii Odżywianie i Odchudzanie 2015-09-09 23:11:37
Jaka firma ? Odżywki i suplementy 2015-09-09 23:03:24
methanox a przepuklina miedzy kregowa Doping 2015-09-08 19:02:44

Artykuły

flex1976 9033 Ekspert