Fleszynsky

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 18.04.2012 (13:57)

Data rejestracji 18.04.2012 (11:38)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywianie i Odchudzanie	Brak masy - ciężki temat witam. nie będę owijać w bawełnę. wiem, że takich tematów było mnóstwo, ale ten to naprawdę ciężki przypadek. mianowicie... 6 czerwca będę mieć 20 lat. ważę 58kg przy wzroście 192cm. oczywiście pewnie przyczyną jest mój metabolizm. finansowo	12	2012-04-18 11:59

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywianie i Odchudzanie	Brak masy - ciężki temat	2012-04-18 13:58
Odżywianie i Odchudzanie	Brak masy - ciężki temat	2012-04-18 12:54
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta na masę - dodatkowe kg dla wszystkich potrzebujących!	2012-04-18 12:41
Odżywianie i Odchudzanie	Brak masy - ciężki temat	2012-04-18 12:15