fitiza

1 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

112

napisanych postów

Imię Iza

Nazwisko G

Wiek 38

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 04.07.2016 (22:32)

Data rejestracji 14.06.2016 (22:02)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód pod biustem: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Musimy mieć wytrwałość i ponad wszystko wiarę w siebie. Musimy być pewne, że mamy do czegoś talent…

Marie Curie-Skłodowska

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Ladies SFD	Fitiza - dziennik odchudzania postanowiłam po raz kolejny podjąć walkę, a pisanie o postępach myślę, że bardzo pomaga. ok. 1,5 roku temu schudłam z wagi 75 kg do 60 kg. aktualnie już prawie rok utrzymuję wagę w okolicach 62-65 kg. moim początkowym założeniem było osiągnięcie i	18	2016-06-19 10:55

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Ladies SFD	Fitiza - dziennik odchudzania	2016-07-02 14:44
Ladies SFD	Fitiza - dziennik odchudzania	2016-06-22 23:59
Ladies SFD	Fitiza - dziennik odchudzania	2016-06-21 22:47
Ladies SFD	Fitiza - dziennik odchudzania	2016-06-21 00:00
Ladies SFD	Fitiza - dziennik odchudzania	2016-06-19 22:05
Ladies SFD	Fitiza - dziennik odchudzania	2016-06-19 13:09
Ladies SFD	Fitiza - dziennik odchudzania	2016-06-19 12:36
Ladies SFD	Fitiza - dziennik odchudzania	2016-06-19 12:14