Filok85

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

2811

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek 41

Zawód/studia b.d.

Województwo Śląskie

Miasto Bytom

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta wszystko

Uprawiane sporty siłownia

Ostatnia aktywność 09.12.2016 (17:08)

Data rejestracji 24.03.2008 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Ból jest stanem przejściowym. Duma pozostaje na zawsze.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Trening dla zaawansowanych	Bicepsy panowie chodzi mi o to czy macie jakieś metody na wyrzeźbienie - wyseparowanie bicepsów i tricepsów. każda rada jest cenna - dzieki z góry.	6	2009-01-09 21:50
Doping	drugi cykl, staz 4 lata - co proponujecie?	7	2008-06-13 14:11

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Aktualności - Sporty Siłowe	II Mikołajkowe Mistrzostwa Tarnowskich Gór w Wyciskaniu Sztangi - 10.12.2016 r.	2016-12-09 17:08
Informator ŚLĄSKI	Siłownie w Bytomiu - co i jak?	2011-11-07 21:16
Informator ŚLĄSKI	Siłownie w Bytomiu - co i jak?	2011-11-07 21:13
Trening dla zaawansowanych	Bicepsy	2009-01-10 15:09
Trening dla zaawansowanych	Bicepsy	2009-01-10 10:45
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Tomek Bobrowski - Aktualna Forma	2009-01-04 15:43
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Na trasie z... - Nowa seria MDTV	2009-01-04 15:32
Galeria Zdjęć	Wysu - aktualna forma str. 43	2008-12-11 16:01
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	MS w Kulturystyce Mezczyzn- Bahrain 2008	2008-11-07 16:00
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Puchar Polski, MP Juniorów i Weteranów ,18-19.10.2008 - Zabrze	2008-10-27 18:37
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Puchar Polski, MP Juniorów i Weteranów ,18-19.10.2008 - Zabrze	2008-10-19 21:09
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Puchar Polski, MP Juniorów i Weteranów ,18-19.10.2008 - Zabrze	2008-09-23 16:55
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Dariusz Karpiński spora galeria	2008-09-04 22:05
Olimp	Olimp - Creatine Mega Caps®	2008-06-19 12:03
Doping	drugi cykl, staz 4 lata - co proponujecie?	2008-06-13 15:58
Olimp	Olimp - Creatine Mega Caps®	2008-06-09 17:37
Olimp	Olimp - Creapure Monohydrate® Powder	2008-04-27 22:37
Olimp	Olimp - Creapure Monohydrate® Powder	2008-04-27 15:11