ferenc

Początkujący

Napisanych postów: 1643 Przeczytanych: 25594 Szacuny: 10

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2010-04-24 12:28:29 Data rejestracji: 2008-03-22 00:00:00 Województwo: Małopolskie Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.

Helen Keller

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
"Złote" zasady Weidera.	Trening dla początkujących	2008-09-08 22:27:03
Problem z klata.	Trening dla początkujących	2008-09-08 21:03:49
3-dniowy SPLIT. SoGi ;p	Trening dla początkujących	2008-09-08 20:35:07
Problem z klata.	Trening dla początkujących	2008-09-08 20:33:36
Efekty po 5-6 miechach :P	Trening dla początkujących	2008-09-08 20:31:06
Problem z klata.	Trening dla początkujących	2008-09-08 20:27:22
Jaki trening dlamnie?:P	Trening dla początkujących	2008-09-08 20:25:25
Problem z klata.	Trening dla początkujących	2008-09-08 20:21:23
PES 2009	Piłka Nożna	2008-09-08 19:44:37
Zgadnij kto to :-)	Piłka Nożna	2008-09-08 18:39:23
Pomoc z brzuchem	Trening dla początkujących	2008-09-08 18:14:12
Ból szyji i kręgosłupa przy brzuszkach spieciach itp.	Trening dla początkujących	2008-09-08 18:01:57
rzezbienie ciala i przyrost masy	Trening dla początkujących	2008-09-08 17:58:56
Zgadnij kto to :-)	Piłka Nożna	2008-09-08 17:46:35
[]69 Rocznica obrony Wizny...[]	Po siłowni, o siłowni	2008-09-08 17:43:32
klatka/barki do oceny	Trening dla początkujących	2008-09-08 17:33:56
Zgadnij kto to :-)	Piłka Nożna	2008-09-08 15:44:17
Zgadnij kto to :-)	Piłka Nożna	2008-09-08 15:42:24
klatka/barki do oceny	Trening dla początkujących	2008-09-08 15:15:59
pomocy :D	Trening dla początkujących	2008-09-08 14:06:28
klatka/barki do oceny	Trening dla początkujących	2008-09-08 14:05:25
PePoNeNt kolejny etap. nowe str.12	Galeria Zdjęć	2008-09-08 13:35:55
klatka/barki do oceny	Trening dla początkujących	2008-09-08 13:28:24
Marcin_Olb Aktualne foto 117,118, 124	Galeria Zdjęć	2008-09-07 21:38:04
**Klata, barki ,biceps , plecy no bo nogi sa dla dzieci**	Trening dla początkujących	2008-09-07 21:33:19
Tricepsy SFD łączcie się :D	Galeria Zdjęć	2008-09-07 21:30:06
3-dniowy SPLIT. SoGi ;p	Trening dla początkujących	2008-09-07 20:54:10
Wybrałem program. Mam pytania.	Trening dla początkujących	2008-09-07 20:04:10
Plan treningowy	Trening dla początkujących	2008-09-07 18:45:53
Plan treningowy	Trening dla początkujących	2008-09-07 17:30:24

ferenc

Początkujący

Artykuły

Jak działa testosteron? Najgłupsze mity o testosteronie!

Martin Fitzwater jest pewny, że może pokonać Nicka Walkera na New York Pro 2024

Od czego można dostać udar?