felu

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

149

przeczytanych postów

4998

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo Łódzkie

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta różnie czasem staram sie trzymac

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 02.01.2018 (15:54)

Data rejestracji 12.01.2010 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywki i suplementy	mały problem z odmiarem supli ;] witam mam mały problem gdyż zakupiłem nastepujace produkty pure bcaa(sfd) , mono z vitalmaxa wpc protein od sfd i activatora także od sfd ;) problem zaczyna się w tym momencie w którym odkryłem ze w zadnym z nich niema miarek}:-( posiadam miarke	7	2012-03-06 17:13
Odżywki i suplementy	my 2 Cykl :D witam ćwiczyłem ok jednego roku teraz była przerwa 5miechów, i zaczynam znowu . ćwicze juz miech jeszcze ok 1-1.5 miesiaca i chciałbym wrzucic do pieca: weider mega mass 4000 7kg + 300 tabsów mono olimpa	6	2010-01-17 12:49
Doping	cykl dla kumpla	11	2010-01-14 16:02

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywki i suplementy	Jaki gainer wybrac?	2012-12-31 11:55
Odżywki i suplementy	Kreatyna - alkohol	2012-12-31 11:45
Odżywki i suplementy	mały problem z odmiarem supli ;]	2012-03-06 18:42
Odżywki i suplementy	mały problem z odmiarem supli ;]	2012-03-06 18:25
Odżywki i suplementy	mały problem z odmiarem supli ;]	2012-03-06 17:38
Doping	kuracja na prohormonach	2012-03-06 17:36
Odżywki i suplementy	Pojedyncze pytania o dawkowanie supli vol 3 !!!	2012-02-28 20:28
Odżywki i suplementy	Pojedyncze pytania o dawkowanie supli vol 3 !!!	2012-02-28 19:53
Odżywki i suplementy	Pierwszy cykl	2012-02-09 17:34
SFD	SFD - WPC Protein ECONO 80	2011-09-01 16:03
Odżywki i suplementy	Wałkujmy klietna i będzię wesoło :P	2010-09-18 19:56
Odżywki i suplementy	Masz pojedyncze pytanie? Nie wiesz jak dawkowac suple? pytaj Tutaj!	2010-09-17 18:51
Odżywki i suplementy	Masz pojedyncze pytanie? Nie wiesz jak dawkowac suple? pytaj Tutaj!	2010-09-17 18:06
Odżywki i suplementy	[WASZE OPINIE I RADY] Trądzik a suplementacja / Siłownia + Muay Thai	2010-09-15 21:42
Odżywki i suplementy	Pompa przed treningowa...	2010-09-15 21:36
Odżywki i suplementy	Pompa przed treningowa...	2010-09-15 21:29
Odżywki i suplementy	Pvl Mutant Mass z wodą czy mlekiem ??	2010-09-15 21:26
Odżywki i suplementy	Drugi cykl - suplementy	2010-09-15 21:21
Odżywki i suplementy	Masz pojedyncze pytanie? Nie wiesz jak dawkowac suple? pytaj Tutaj!	2010-09-10 17:30
Z archiwum kulturystyki	Dexter Jackson KONTRA Flex Wheeler	2010-04-17 14:11
Odżywki i suplementy	Proszę o dobór odpowiednich suplementów	2010-04-13 15:05
Odżywki i suplementy	kredka	2010-04-05 12:00
Odżywki i suplementy	kredka	2010-04-05 11:42
Odżywki i suplementy	zestaw gaspari - plasma jet + size on + super pump .	2010-04-04 14:45
Odżywki i suplementy	Tussi - pytanie	2010-04-04 14:40
Galeria Zdjęć	10 miesięcy stażu foty str 1,3	2010-04-04 13:16
Galeria Zdjęć	Walka ze samym soba - aktualne filmy str 26	2010-04-04 13:12
Galeria Zdjęć	Robur Masa musi być!	2010-04-04 13:09
Galeria Zdjęć	17 lat, 3 lata treningu, oceniajcie !!	2010-03-31 20:30
Przegląd prasy branżowej	KiF kwiecien 2010	2010-03-31 19:01