Fazian18358

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 11.07.2018 (12:28)

Data rejestracji 22.02.2016 (17:48)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Trening dla początkujących	FBW mozecie ocenic ten art? http://www.fabrykasily.pl/treningi/trening-na-mase-3-dniowy-plan-treningowy-na-mase co powiecie na taki trening ?	2	2016-02-24 10:57
Trening dla początkujących	mozecie ocenic ten trening http://www.fabrykasily.pl/treningi/trening-na-mase-3-dniowy-plan-treningowy-na-mase co powiecie na taki trening ?	6	2016-02-24 10:58
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta,bialko +creatyna witam niedawno zaczalem swoja przygode z silownia w celu zwiekszenia swojej masy i osiagow silowych.jakas dieta juz jest a na polce w pokoju stoi jeszcze nieodpakowane bialko i cretka.czy moglibyscie pomoc w dopracowaniu dietki? 2-kiedy ruszyc z	2	2016-02-23 21:06