fan147

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

519

napisanych postów

Imię Grzesiek

Nazwisko b.d.

Wiek 38

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta już jest od niedawna

Uprawiane sporty kulturystyka

Ostatnia aktywność 24.06.2012 (13:01)

Data rejestracji 24.07.2009 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego tematu

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Z archiwum kulturystyki	Arnold Schwarzenegger - Wielka Galeria	2012-06-24 13:02
Z archiwum kulturystyki	Arnold Schwarzenegger - Wielka Galeria	2012-05-01 13:09
Z archiwum kulturystyki	Arnold Schwarzenegger - Wielka Galeria	2012-05-01 13:08
Z archiwum kulturystyki	Arnold Schwarzenegger - Wielka Galeria	2012-05-01 13:08
Z archiwum kulturystyki	Arnold Schwarzenegger - Wielka Galeria	2012-05-01 13:07
Z archiwum kulturystyki	Arnold Schwarzenegger - Wielka Galeria	2011-12-06 17:41
Z archiwum kulturystyki	Arnold Schwarzenegger - Wielka Galeria	2011-08-24 19:25
Z archiwum kulturystyki	Arnold Schwarzenegger - Wielka Galeria	2011-08-24 19:25
Z archiwum kulturystyki	Arnold Schwarzenegger - Wielka Galeria	2011-08-24 19:25
Z archiwum kulturystyki	Arnold Schwarzenegger - Wielka Galeria	2011-08-05 09:47
Z archiwum kulturystyki	Arnold Schwarzenegger - Wielka Galeria	2011-01-30 17:43
Z archiwum kulturystyki	Arnold Schwarzenegger - Wielka Galeria	2011-01-30 17:42
Z archiwum kulturystyki	Arnold Schwarzenegger - Wielka Galeria	2010-04-22 16:51
Z archiwum kulturystyki	Arnold Schwarzenegger - Wielka Galeria	2010-04-22 16:50
Z archiwum kulturystyki	Arnold Schwarzenegger - Wielka Galeria	2010-04-22 16:37
Z archiwum kulturystyki	Arnold Schwarzenegger - Wielka Galeria	2010-04-22 16:36
Z archiwum kulturystyki	Arnold Schwarzenegger - Wielka Galeria	2010-04-22 16:33
Z archiwum kulturystyki	Arnold Schwarzenegger - Wielka Galeria	2010-04-22 16:28
Z archiwum kulturystyki	Arnold Schwarzenegger - Wielka Galeria	2010-04-22 16:27
Z archiwum kulturystyki	Arnold Schwarzenegger - Wielka Galeria	2010-04-22 16:27
Z archiwum kulturystyki	Arnold Schwarzenegger - Wielka Galeria	2010-04-22 16:26
Z archiwum kulturystyki	Arnold Schwarzenegger - Wielka Galeria	2010-04-22 16:25
Z archiwum kulturystyki	Arnold Schwarzenegger - Wielka Galeria	2010-02-20 22:28
Z archiwum kulturystyki	Arnold Schwarzenegger - Wielka Galeria	2010-02-10 21:02
Z archiwum kulturystyki	Arnold Schwarzenegger - Wielka Galeria	2010-02-09 16:44
Odżywki i suplementy	Biegunka po masówkach .Co mam Zrobic..?	2010-01-10 21:30
Odżywki i suplementy	Biegunka po masówkach .Co mam Zrobic..?	2010-01-10 19:57
Odżywki i suplementy	Biegunka po masówkach .Co mam Zrobic..?	2010-01-10 19:27
Odżywki i suplementy	Biegunka po masówkach .Co mam Zrobic..?	2010-01-10 18:58
Odżywki i suplementy	Biegunka po masówkach .Co mam Zrobic..?	2009-12-17 18:52

Najnowsze publikacje

Zdrowie

Skąd bierze się rak? Naukowcy wyjaśniają krok po kroku

Fitplota

Priest Press, czy Arnold Press? Które wyciskanie na barki jest najlepsze?

Fitplota

Młody kulturysta zmarł na kilka dni przed zawodami

Odchudzanie

Mniej śpisz, łatwiej tyjesz - fakt czy mit?

fan147 0 Początkujący