Facecik4

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 20.07.2009 (16:38)

Data rejestracji 20.07.2009 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.

Helen Keller

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywki i suplementy	Nieregularny tryb życia i treningi -dieta/odżywki witam, na początku zaznaczę, że szukałem zbliżonego posta, ale nie znalazłem. pracę mam przy biurku i prowadzę nieregularny tryb życia :), więc jestem dość ciężkim przypadkiem :) trenuję na sucho od niecałego miesiąca - główne	5	2009-07-20 08:38

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywki i suplementy	Nieregularny tryb życia i treningi -dieta/odżywki	2009-07-20 10:47
Odżywki i suplementy	Nieregularny tryb życia i treningi -dieta/odżywki	2009-07-20 09:42