fabioxxx

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

661

napisanych postów

Imię Fabian

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo Śląskie

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 11.08.2008 (22:16)

Data rejestracji 12.12.2007 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Musimy mieć wytrwałość i ponad wszystko wiarę w siebie. Musimy być pewne, że mamy do czegoś talent…

Marie Curie-Skłodowska

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Doping	Prohormony jakie działanie ??	39	2007-12-14 10:05
Doping	Winstrol z alchemi.Co o nim sądzicie??	43	2008-02-27 14:12
Doping	Alpha drol a odbolk	0	2008-08-10 21:22
Odżywki i suplementy	Animal PUMP jak prawidłowo jeść. witam wszystkich zakupiłem animal pump na którym tylko pisze żeby jeść go 30 min przed treningiem najlepiej na pusty żołądek a co z dniami wolnymi od siłowni??kiedy jeść pumpa?	1	2008-08-07 19:37
Targowisko	Sprzedam sprzęt do ćwiczeń. Dobra cena !!!!!!!!!!! witam wszystkich zainteresowanych.posiadam bardzo dobry sprzęt do domowej siłowni.posiadam osobną ławkę i osobne stojaki firmy marbo sport.cena allegro wraz z przesyłką ok 400 ja sprzedam za 300zł.sprzęt ten jest w idealnym stanie ćwiczyłem na nim	24	2008-06-10 19:15
Doping	Początek odbloku.HCG CLOM wziać do tego jeszcze nolwe??	1	2008-06-02 19:35
Doping	Odblok Propek + wino	15	2008-05-21 15:56
Doping	Odblok po 10 tyg prop+wino	5	2008-04-28 11:56
Doping	Poprawa definicji + siła	17	2008-02-18 15:37
Doping	Prop+wino 10 tygodni	9	2008-01-21 16:34
Doping	Co na 3 cykl dla 19sto latka ??	36	2008-01-16 19:22
Trening dla zaawansowanych	Siła + czysta masa.Do spawdzenia witam wszystkich na początku zaznaczę że nie mogę przez jakiś czas wykonywać ćwiczeń na nogi i dolne partie pleców(lędźwie) wiek 19 wzrost 191 waga 110 dieta:zdobywam informacje na temat odżywki:carbo+białko 80% cel:jak w temacie dzień 1	2	2008-01-17 20:31
Odżywianie i Odchudzanie	Masa+siła.Jakie produkty najlepsze?? witam jestem nowym użytkownikiem forum.chce sie porządnie zabrać za siebie bo cały czas stoję w miejscu.wiem że podstawą do budowania czegokolwiek jest prawidłowe odżywianie.dlatego chciałbym abyście pomogli mi dzieląc sie waszymi opiniami odnośnie	7	2008-01-16 20:53

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Targowisko	Sprzedam sprzęt do ćwiczeń. Dobra cena !!!!!!!!!!!	2008-06-13 12:25
Targowisko	Sprzedam sprzęt do ćwiczeń. Dobra cena !!!!!!!!!!!	2008-06-11 22:50
Targowisko	Sprzedam sprzęt do ćwiczeń. Dobra cena !!!!!!!!!!!	2008-06-11 18:38
Targowisko	Sprzedam sprzęt do ćwiczeń. Dobra cena !!!!!!!!!!!	2008-06-11 15:37
Targowisko	Sprzedam sprzęt do ćwiczeń. Dobra cena !!!!!!!!!!!	2008-06-11 14:20
Targowisko	Sprzedam sprzęt do ćwiczeń. Dobra cena !!!!!!!!!!!	2008-06-11 13:36
Targowisko	Sprzedam sprzęt do ćwiczeń. Dobra cena !!!!!!!!!!!	2008-06-10 23:05
Doping	Odblok Propek + wino	2008-05-23 16:00
Doping	Odblok Propek + wino	2008-05-23 15:06
Doping	Odblok Propek + wino	2008-05-23 14:42
Doping	Odblok Propek + wino	2008-05-23 14:30
Doping	Odblok Propek + wino	2008-05-23 14:22
Doping	Odblok Propek + wino	2008-05-22 14:22
Doping	Odblok po 10 tyg prop+wino	2008-04-29 17:11
Doping	Odblok po 10 tyg prop+wino	2008-04-29 00:33
Doping	Winstrol z alchemi.Co o nim sądzicie??	2008-02-28 10:46
Doping	Poprawa definicji + siła	2008-02-21 10:48
Doping	Poprawa definicji + siła	2008-02-20 15:55
Doping	Poprawa definicji + siła	2008-02-19 09:45
Doping	Poprawa definicji + siła	2008-02-18 21:56
Doping	Poprawa definicji + siła	2008-02-18 20:05
Doping	Poprawa definicji + siła	2008-02-18 18:19
Doping	Poprawa definicji + siła	2008-02-18 16:00
Doping	Prop+wino 10 tygodni	2008-01-21 22:18
Doping	Prop+wino 10 tygodni	2008-01-21 22:00
Doping	Prop+wino 10 tygodni	2008-01-21 21:39
Doping	Prop+wino 10 tygodni	2008-01-21 17:12
Doping	Co na 3 cykl dla 19sto latka ??	2008-01-18 12:12
Doping	Co na 3 cykl dla 19sto latka ??	2008-01-17 21:20
Trening dla zaawansowanych	Siła + czysta masa.Do spawdzenia	2008-01-17 21:17