Evra3

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 02.07.2011 (22:28)

Data rejestracji 09.02.2009 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Trening dla początkujących	Mój program treningowy, czy aby na pewno dobry? <br><br>witam, czy ten wyżej przedstawiony program treningowy pozwoli mi się wzmocnić? czy raczej wyjdzie mi na złe? co o nim sądzicie? płeć: mężczyzna wiek: 17	3	2011-06-28 18:23
Szybkie pytania bez logowania	Mój program treningowy, dobry? <br><br>witam, czy ten wyżej przedstawiony program treningowy pozwoli mi się wzmocnić? czy raczej wyjdzie mi na złe? co o nim sądzicie? zmieniony przez - evra3 w dniu 2011-06-28	1	2011-06-28 18:17
Zdrowie i Uroda	Kucie w kolanie przy napięciu mięśnia czterogłowego! POMÓŻCIE! witam, nie dawno częściowo zerwałem mięsień łydki, nogi nie mogłem prostować itp. teraz gdy mi przechodzi i nogę mogę wyprostować zauważyłem ból w kolanie - nogę mogę zginać na maxa i nie odczuwam żadnego bólu ale jak mam wyprostować nogę i napiąć	0	2009-02-10 17:22
Zdrowie i Uroda	Dziwny ból w kolanie POMÓŻCIE! witam, nie dawno częściowo zerwałem mięsień łydki, nogi nie mogłem prostować itp. teraz gdy mi przechodzi i noge mogę wyprostować zauważyłem ból w kolanie - nogę mogę zginać na maxa i nie odczuwam żadnego bólu ale jak mam wyprostować noge na maxa to	2	2009-02-10 11:37
Zdrowie i Uroda	Ból w kolanie witam, nie dawno częściowo zerwałem mięsień łydki, nogi nie mogłem prostować itp. teraz gdy mi przechodzi i nogę mogę wyprostować zauważyłem ból w kolanie - nogę mogę zginać na maxa i nie odczuwam żadnego bólu ale jak mam wyprostować nogę i napiąć	0	2009-02-09 21:06

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Trening dla początkujących	Mój program treningowy, czy aby na pewno dobry?	2011-06-28 18:58
Zdrowie i Uroda	Kolano, artroskopia, łękotka, więzadło, ACL, rekonstrukcja itp.	2009-02-10 14:09
Zdrowie i Uroda	Dziwny ból w kolanie POMÓŻCIE!	2009-02-10 11:47