eveline

1440

Ekspert

Napisanych postów: 15979 Przeczytanych: 230563 Szacuny: 1440

Imię: Agata Nazwisko: Bugorska Zawód/Studia: b.d. Wiek: 37 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2023-12-22 15:08:47 Data rejestracji: 2012-11-10 10:00:45 Województwo: Zachodniopomorskie Miasto: Szczecin

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: 168 cm Waga: 56 kg Współczynnik BF: 20% Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód pod biustem: 73 cm Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Agata Bugorska

Instruktor fitness, trener personalny, szkoleniowiec Ifaa Poland, prezenter fitness. Pasjonatka sportu od najmłodszych lat – najpierw 10 lat tańca współczesnego, później fitnes i trening siłowy.

Ważniejsze szkolenia i kwalifikacje:

Instruktor fitness (Ifaa licencja A step&aerobic, Ifaa Master Instruktor) Trener personalny Instruktor Kettlebells Instruktor Giriewoj Sport Pilates Stretching Zdrowy kręgosłup Forma w ciąży TRX Indoor cycling Kształtowanie kobiecej sylwetki uczestniczka wielu wykładów, konferencji dotyczących dietetyki i suplementacji oraz przygotowania do zawodów sylwetkowych

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Załamanie metaboliczne-pomocy!!!!!!!!!	Ladies SFD	2016-12-20 15:24:00
Załamanie metaboliczne-pomocy!!!!!!!!!	Ladies SFD	2016-12-20 15:17:37
DT - Shi	Ladies SFD	2016-12-20 14:59:22
DT Bazylia - pół roku s.47	Ladies SFD	2016-12-20 14:49:16
Załamanie metaboliczne-pomocy!!!!!!!!!	Ladies SFD	2016-12-20 13:56:06
Ukształtowanie sylwetki - czy w moim przypadku ma to sens? Pytania, porady.	Ladies SFD	2016-12-20 05:51:20
Próba założenia dziennika treningowego	Ladies SFD	2016-12-19 22:12:59
Ukształtowanie sylwetki - czy w moim przypadku ma to sens? Pytania, porady.	Ladies SFD	2016-12-19 22:11:03
Ukształtowanie sylwetki - czy w moim przypadku ma to sens? Pytania, porady.	Ladies SFD	2016-12-19 22:10:05
Trening siłowy dla początkującej Lady :-)	Ladies SFD	2016-12-19 11:49:54
Ukształtowanie sylwetki - czy w moim przypadku ma to sens? Pytania, porady.	Ladies SFD	2016-12-19 11:23:48
DT Bazylia - pół roku s.47	Ladies SFD	2016-12-19 09:01:53
Pociążowe zmagANIA	Ladies SFD	2016-12-19 05:51:13
Redukcja po wzlotach i upadkach	Ladies SFD	2016-12-19 05:50:31
DT MissInvincible	Ladies SFD	2016-12-19 05:49:58
Dziennik Agnieszki - projekt zdrowie, harmonia i spokój	Ladies SFD	2016-12-19 05:47:30
Raimunda poszukuje Zen	Ladies SFD	2016-12-19 05:45:53
Trening siłowy dla początkującej Lady :-)	Ladies SFD	2016-12-19 05:43:43
[BLOG] Joanny - Domatorki się siłują	Ladies SFD	2016-12-19 05:40:41
DT Bazylia - pół roku s.47	Ladies SFD	2016-12-19 05:38:34
Ukształtowanie sylwetki - czy w moim przypadku ma to sens? Pytania, porady.	Ladies SFD	2016-12-19 05:36:11
Próba założenia dziennika treningowego	Ladies SFD	2016-12-19 05:30:11
Biceps, Triceps - Jak trenować by mieć dużą łapę? :-)	Trening dla zaawansowanych	2016-12-18 23:27:25
Co dają aminokwasy białkowe - definicja	Odżywki i suplementy	2016-12-18 23:03:03
Jedzenie orzechow na noc	Odżywianie i Odchudzanie	2016-12-18 22:22:22
Co ma duzo bialka? :)	Odżywianie i Odchudzanie	2016-12-18 22:02:33
Jak zainspirować dziewczynę do rozpoczęcia treningów	Ladies SFD	2016-12-18 19:29:02
Jak zainspirować dziewczynę do rozpoczęcia treningów	Ladies SFD	2016-12-18 18:50:27
sztanga olimpijska jaka waga???	Po siłowni, o siłowni	2016-12-18 14:09:07
Jak prawidłowo usmażyć pierś z kurczaka ?	Kuchnia SFD	2016-12-18 13:40:34

eveline

Ekspert

Agata Bugorska

Artykuły

Sześć filarów dobrego samopoczucia - Od czego zależy nasze samopoczucie?

Czy kreatyna powoduje wzdęcia? Arnold Schwarzenegger obala mity

Alex Eubank- naturalny czy nie?