eTiksom

1 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

409

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 10.02.2026 (11:08)

Data rejestracji 20.04.2021 (07:31)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego tematu

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Zdrowie i Uroda	Przewlekłe zapalenie prostaty	2026-02-09 21:26
Zdrowie i Uroda	Przewlekłe zapalenie prostaty	2023-01-14 09:56
Zdrowie i Uroda	Przewlekłe zapalenie prostaty	2023-01-02 20:30
Zdrowie i Uroda	Przewlekłe zapalenie prostaty	2022-12-23 19:07
Zdrowie i Uroda	Przewlekłe zapalenie prostaty	2022-12-22 16:54
Zdrowie i Uroda	Przewlekłe zapalenie prostaty	2022-12-09 16:39
Zdrowie i Uroda	Przewlekłe zapalenie prostaty	2022-12-08 22:36
Zdrowie i Uroda	Przewlekłe zapalenie prostaty	2022-12-08 22:32
Zdrowie i Uroda	Przewlekłe zapalenie prostaty	2022-11-24 19:12
Zdrowie i Uroda	Przewlekłe zapalenie prostaty	2022-11-24 19:08
Zdrowie i Uroda	Przewlekłe zapalenie prostaty	2022-11-24 19:01
Zdrowie i Uroda	Przewlekłe zapalenie prostaty	2022-10-19 13:16
Zdrowie i Uroda	Przewlekłe zapalenie prostaty	2022-10-15 17:53
Zdrowie i Uroda	Przewlekłe zapalenie prostaty	2022-10-14 17:14
Zdrowie i Uroda	Przewlekłe zapalenie prostaty	2022-10-09 21:10
Zdrowie i Uroda	Przewlekłe zapalenie prostaty	2022-07-12 19:17
Zdrowie i Uroda	Przewlekłe zapalenie prostaty	2022-03-02 20:49
Zdrowie i Uroda	Przewlekłe zapalenie prostaty	2022-02-20 19:35
Zdrowie i Uroda	Przewlekłe zapalenie prostaty	2022-02-03 19:12
Zdrowie i Uroda	Przewlekłe zapalenie prostaty	2021-12-27 17:30
Zdrowie i Uroda	Przewlekłe zapalenie prostaty	2021-12-23 22:20
Zdrowie i Uroda	Przewlekłe zapalenie prostaty	2021-12-22 20:30
Zdrowie i Uroda	Przewlekłe zapalenie prostaty	2021-12-22 19:47
Zdrowie i Uroda	Przewlekłe zapalenie prostaty	2021-12-16 22:25
Zdrowie i Uroda	Przewlekłe zapalenie prostaty	2021-12-13 22:44
Zdrowie i Uroda	Przewlekłe zapalenie prostaty	2021-10-28 22:05
Zdrowie i Uroda	Przewlekłe zapalenie prostaty	2021-07-23 14:35
Zdrowie i Uroda	Przewlekłe zapalenie prostaty	2021-07-22 11:05
Zdrowie i Uroda	Przewlekłe zapalenie prostaty	2021-06-15 08:18
Zdrowie i Uroda	Przewlekłe zapalenie prostaty	2021-05-25 19:38

Najnowsze publikacje

Zdrowie

Dieta bogata w błonnik a ból kolan. Czy istnieje między nimi związek?

Fitplota

Ikona estetyki Rafael Brandao po 10 latach zmienia kategorię

Zdrowie

Niski testosteron i nadmiar fruktozy mogą nasilać stłuszczenie wątroby

Lifestyle

Sprawdź swoje Fitness IQ! Zawody dla osób, które chcą wiedzieć, na co naprawdę je stać

eTiksom 1 Początkujący