eror2

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 07.01.2013 (20:23)

Data rejestracji 20.08.2012 (02:38)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Sukcesu nie mierzy się ilością pucharów, ale tym jaki dystans musiałaś przebyć, aby dotrzeć w miejsce, w którym jesteś stamtąd gdzie byłaś.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywianie i Odchudzanie	DIETA MASA MASA DO OCENY!!!!!!!! siemano wariaty dietke mam dla was do oceny jak mozecie to skorygujcie bledy ;]] waga 80kg 170cm wzrostu ;) pozdro 9:00 platki owsiane 100g + 200ml mleka białko b: 41g (30g zwierzęce) w: 81g t: 27g 12:00 chleb zytni	7	2013-01-07 20:26
Odżywki i suplementy	2 CYKLE i PARE PYTAN. witam wszystkich. może zacznę od tego że za 2 tygodnie lecę za granicę i mam w planach zrobić trochę mięsa na banicji:-pp planuje zabarać ze sobą stuff który mi wystarczy na 2 cykle. moje doświadczenia jeżeli chodzi o odżywki są raczej ubogie	6	2012-08-20 03:32