erminho

Początkujący

Napisanych postów: 13700 Przeczytanych: 60920 Szacuny: 22

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2014-11-01 19:15:11 Data rejestracji: 2004-05-30 00:00:00 Województwo: Mazowieckie Miasto: b.d.

O mnie: (L) Zajmuję się: odżywianie Zainteresowania: odżywianie Dieta: b.d. Uprawiane sporty: :) Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
III Kurnikowy Turniej	Piłka Nożna	2006-01-27 14:19:41
Transfery	Piłka Nożna	2006-01-27 14:19:11
Nasza grupa el. ME	Piłka Nożna	2006-01-27 14:15:33
TYPER BUNDESLIGI 2005/2006	Piłka Nożna	2006-01-27 11:54:20
Polacy za granica	Piłka Nożna	2006-01-26 18:13:32
KONKURS - ZWYCIĘZCĄ ERULF	Piłka Nożna	2006-01-26 17:23:37
Najlepszy drybler	Piłka Nożna	2006-01-26 16:51:35
W oczekiwaniu na nastepny mecz...Rozmowy o wszystkim (I)	Piłka Nożna	2006-01-26 16:51:32
Frankowski sprzedany!	Piłka Nożna	2006-01-26 16:50:49
Frankowski sprzedany!	Piłka Nożna	2006-01-25 18:58:29
Frankowski sprzedany!	Piłka Nożna	2006-01-25 18:17:43
W oczekiwaniu na nastepny mecz...Rozmowy o wszystkim (I)	Piłka Nożna	2006-01-25 18:16:42
Najpiekniejsze bramki - ankieta	Piłka Nożna	2006-01-24 16:57:14
Najpiekniejsze bramki - ankieta	Piłka Nożna	2006-01-24 14:57:39
KONKURS - ZWYCIĘZCĄ ERULF	Piłka Nożna	2006-01-24 14:26:47
Frankowski sprzedany!	Piłka Nożna	2006-01-24 14:20:43
Najpiekniejsze bramki - ankieta	Piłka Nożna	2006-01-24 14:17:12
III Kurnikowy Turniej	Piłka Nożna	2006-01-24 14:12:09
PNA : najlepszy "czarny" atak	Piłka Nożna	2006-01-24 14:10:51
Liga Mistrzów 2005/2006	Piłka Nożna	2006-01-24 14:06:08
Liga Mistrzów 2005/2006	Piłka Nożna	2006-01-24 12:04:31
III Kurnikowy Turniej	Piłka Nożna	2006-01-23 16:31:30
III Kurnikowy Turniej	Piłka Nożna	2006-01-23 12:35:14
Polacy za granica	Piłka Nożna	2006-01-22 21:56:20
W oczekiwaniu na nastepny mecz...Rozmowy o wszystkim (I)	Piłka Nożna	2006-01-22 21:54:41
III Kurnikowy Turniej	Piłka Nożna	2006-01-22 21:49:48
III Kurnikowy Turniej	Piłka Nożna	2006-01-22 19:47:55
III Kurnikowy Turniej	Piłka Nożna	2006-01-22 19:36:55
Ile byście chcieli mieć wzrostu ?	Inne dyscypliny	2006-01-22 18:39:45
Frankowski sprzedany!	Piłka Nożna	2006-01-21 22:28:38

erminho

Początkujący

Artykuły

Kulturystyka: zdrowie czy patologia?

Calum Von Moger zapowiada powrót na scenę?

Aeroby i trening siłowy: czy warto je łączyć?