| Nazwa tematu |
Dział |
Odp. |
Data tematu |
|
Odżywianie i Odchudzanie
|
choroba a spalacz tłuszczu
witam, zachorowało mi się trochę, dokładniej to zapalenie oskrzeli. biorę antybiotyk i tabletki osłonowe, mogę brać dalej spalacz tłuszczu? mowa tu o machine man burner od activ lab. czy mogę to brac biorąc antybiotyk? z góry dziękuje i pozdrawiam :)
|
2 |
2014-04-02 13:00
|
|
Ladies SFD
|
Jakie ćwiczenia polecacie na spalenie tłuszczu+boczki
witam wszystkich serdecznie. mam 17 lat, ważę 64 kg i mam 170 cm wzrostu. szukam domowych ćwiczeń na spalenie tkanki tłuszczowej i zgubienie boczków :) zamierzam w tym roku jechać na plażę i pasowało by jakos wyglądać :) co jeść i pić a czego nie.
|
1 |
2014-01-29 19:14
|
|
Odżywianie i Odchudzanie
|
Przykurcz mięśni??
witam.
mam mały problem, mianowicie nie mogę dotknąć rękami podłogi gdy stoję ze złączonymi nogami jednocześnie nie uginając kolan. tak samo jest gdy siedzę i mam wyprostowane nogi to nie mogę dotknąć palców u stóp<img src="../../buziaki/4.gif"
|
8 |
2011-02-02 18:45
|
|
Piłka Nożna
|
Gra na obronie!
jak najlepiej zagrać na obronie, chodzi mi o grę jako stoper, mam 16 lat, gram pierwszy rok w lidze okręgowej, mam 187 wzrostu.
1 są jakieś ćwiczenia żeby wspomóc grę??
2 jak sobie radzić z dobrymi dryblerami??
3 jak poprawić szybkość biegu??
|
14 |
2009-11-29 18:53
|
|
Trening dla początkujących
|
PRobleM
siemka.
mam problem, a raczej dwa.
mięśnie brzucha mam nawet dobre, ale tego nie widać, możecie podać jakieś ćwiczenia na spalenie tkanki tłuszczowej z brzucha???
i jeszcze jeden to taki ze mam jak na swój wzrost trochę wąską klatkę
|
6 |
2009-11-14 19:39
|
|
Trening dla początkujących
|
Pomocy!!!
witam.
chciałbym poćwiczyć ale mam do dyspozycji tylko hantle i drążek, mam dostęp do siłowni 1-2 razy w tygodniu. są jakieś ćwiczenia z drążkiem i hantlami które by mi pomogły, najbardziej interesuje mnie brzuch, klatka, biceps i triceps. mam 16
|
3 |
2009-10-17 10:41
|
