Enricoo

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

206

napisanych postów

Imię Bartek

Nazwisko b.d.

Wiek 35

Zawód/studia b.d.

Województwo Śląskie

Miasto Wodzisław Śląski

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 19.11.2010 (16:32)

Data rejestracji 24.03.2010 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.

Helen Keller

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywianie i Odchudzanie	Prawie Idealna dieta Spr..;] 8:00 100g platki owsiane + 3 jaja całe 11:00 kura 100g+ryż brązowy 100g+20ml oliwy 13:00 kura 100g+ryż brązowy 100g+20ml oliwy 16:00 kura 100g+ryż brązowy 100g 17:00-18:00 trening 18:00 carbo (banan) 19:00 wołowinka 100g +makaron durum	4	2010-05-23 16:39

Nazwa tematu	Dział	Data posta
ActivLab	TEST - ActivLab (masa + siła) / by debee / podsumowanie s. 85	2010-05-27 15:19
Odżywianie i Odchudzanie	Prawie Idealna dieta Spr..;]	2010-05-23 16:53
ActivLab	TEST - ActivLab (masa + siła) / by debee / podsumowanie s. 85	2010-05-03 12:57
ActivLab	TEST - ActivLab (masa + siła) / by debee / podsumowanie s. 85	2010-04-24 17:23
ActivLab	TEST - ActivLab (masa + siła) / by debee / podsumowanie s. 85	2010-04-11 12:40
ActivLab	TEST - ActivLab (masa + siła) / by debee / podsumowanie s. 85	2010-04-06 21:49
ActivLab	TEST - ActivLab (masa + siła) / by debee / podsumowanie s. 85	2010-04-06 19:05
ActivLab	TEST - ActivLab (masa + siła) / by debee / podsumowanie s. 85	2010-03-31 19:17
ActivLab	TEST - ActivLab (masa + siła) / by debee / podsumowanie s. 85	2010-03-28 16:04
ActivLab	TEST - ActivLab (masa + siła) / by debee / podsumowanie s. 85	2010-03-24 14:46