enforces

1 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

158

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo Wielkopolskie

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 12.03.2017 (13:44)

Data rejestracji 27.10.2008 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Tam, gdzie nie ma walki, nie ma siły.

Oprah Winfrey

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywki i suplementy	Bcaa a spalanie tłuszczu witam, szukałem informacji w necie i mam zbieżne informacje odnośnie bcaa. biegam bo chce zrzucić brzuch. czy przed treningiem branie bcaa pozwoli mi na lepsze spalanie tłuszczu czy jednak ograniczy je?	3	2017-03-12 10:44
Zdrowie i Uroda	Ból w klatce, przepomnie po silnym uderzeniu hej, nie wiem co robić. w piątek pracy uderzyłem się w plecy na wysokości nerki klamką. bardzo mocno, że aż do krwi. wszystko było ok, oprócz siniaka i strupka. na następny dzień zaczął mnie boleć mostek, górne żebra. bolało przy uciskaniu po	0	2016-03-28 07:33
Inne dyscypliny	Czym się różni piasta Shimano FH-M780 od FH-T780? czym się różni piasta shimano fh-m780 od fh-t780? głównie chodzi o różnice w serii t i m? przy okazji pyt nr 2 - mam v-brake. czy zakup piasty z center lockiem pod tarcze nie będzie przeszkadzał / uniemożliwiał montażu piasty w kole?	1	2013-05-04 14:15
Piłka Nożna	Gdzie będziecie oglądać Finał LM? j/w gdzie będziecie oglądać finał lm??	18	2012-05-18 12:33
Odżywianie i Odchudzanie	Producent sprzętu fitness Hop Sport hej. kojarzycie firmę hop sport? co o niej sądzicie?	1	2012-03-18 21:20

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywki i suplementy	Bcaa a spalanie tłuszczu	2017-03-12 12:10
Szybkie pytania bez logowania	Kontuzja barku	2016-09-28 01:33
Zdrowie i Uroda	Naciągnięty, naderwany mięsień klatki. Jaka maśc najlepsza? co może pomoc?	2016-09-18 23:17
Szybkie pytania bez logowania	Ból barku, kontuzja mechaniczna ?	2016-09-18 23:13
Zdrowie i Uroda	Ból w kolanie (piłka nożna)	2016-08-25 23:25
Zdrowie i Uroda	co z tym kregoslupem?	2016-06-14 07:11
Zdrowie i Uroda	zbity mięsień	2016-06-14 07:10
Zdrowie i Uroda	Problemy z LIBIDO pomoc na zwiększenie testosteronu	2016-05-19 14:08
Zdrowie i Uroda	Mam mocne bóle jąder	2016-05-19 14:07
Zdrowie i Uroda	Mam mocne bóle jąder	2016-05-19 14:06
Zdrowie i Uroda	Cos zamiast kolagenu?	2016-05-19 14:06
Zdrowie i Uroda	opalenizna	2016-05-19 14:05
Zdrowie i Uroda	Ból pleców	2016-05-19 14:04
Zdrowie i Uroda	Opuchniecie	2016-05-19 14:02
Zdrowie i Uroda	Cholesterol, suplementy wspomagające obniżenie?	2016-05-19 14:01
Zdrowie i Uroda	Zbyt duże owłosienie na nogach! POMOCY	2016-04-27 22:48
Zdrowie i Uroda	Kichnięcie	2016-04-27 22:46
Zdrowie i Uroda	Jaka to może być kontuzja ?	2016-04-27 22:45
Zdrowie i Uroda	Ból kolana od wewnętrznej strony	2016-04-27 22:41
Zdrowie i Uroda	Ślad po pryszczu	2016-03-24 07:57
Zdrowie i Uroda	Kontuzja barku	2016-03-24 07:56
Zdrowie i Uroda	Ból mięśni i stawów po ciepłej kąpieli, saunie, czy ciepłym prysznicu	2016-03-24 07:54
Zdrowie i Uroda	kontuzja kręgosłupa i barków... co robić ?	2016-03-24 07:52
Odżywki i suplementy	Bojowe Zadanie - suplement na stres	2015-10-27 09:22
Zdrowie i Uroda	Przewlekłe naderwanie pleców prosze o pomoc	2015-08-17 11:45
Doping	nolvadex cholesterol	2015-07-20 10:34
Zdrowie i Uroda	Ból karku-głowy	2015-06-19 09:32
Zdrowie i Uroda	Uraz przy łokciu, co to może być? fot.	2015-04-21 16:39
Trening dla początkujących	NIE MOGE PODNIEŚĆ SIĘ NA DRĄŻKU	2015-03-06 17:28
Trening dla początkujących	Rozgrzanie nóg	2015-03-06 17:27