elmor

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

179

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 13.05.2008 (16:08)

Data rejestracji 07.11.2003 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Szczęśliwy jest ten, który zapomni, że już nic więcej się nie zmieni.

Ciastko z wróżbą

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Aktualności - Sporty Siłowe	koszulka INZER do przysiadów witam. gdzie można kupić kosuzlki do przysiadów typu erector? ale bardziej mnie interesuje jak dobrać rozmiar?? chciałbym mieć taka koszulkę nie za bardzo obcisłą taką żebym sam założył. jak to dobrać do wagi, do obwodu bicepsa czy obwodu klaty??	18	2007-11-19 17:21
Trening dla zaawansowanych	Dobry trening na siłę w martwym ciągu witam. jak w temacie potrzebuje dobry trening na siłę w martwym ciągu! będę bardzo wdzięczny za odpowiedzi. dodam że stanąłem na 300kg i chcę iść wyżej, więc parę lat już ten bój wykonuję.	0	2007-09-25 19:38

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Informator WIELKOPOLSKI	PRACA SKLEP Z ODŻYWKAMI	2008-04-17 17:16
Aktualności - Sporty Siłowe	koszulka INZER do przysiadów	2007-11-20 12:13
Informator WIELKOPOLSKI	Siłownia "HULK"Poznan	2006-04-01 09:39
Aktualności - Sporty Siłowe	strong man do 105 kg?	2006-03-29 09:20
Informator WIELKOPOLSKI	Siłownia "HULK"Poznan	2006-03-29 09:12
Odżywki i suplementy	HMB JAK OCENIACIE	2003-11-13 10:46
Odżywki i suplementy	Co wybrać??	2003-11-13 10:35
Odżywki i suplementy	Co wybrać??	2003-11-11 13:03
Odżywki i suplementy	kreatyna olimp i nie tylko	2003-11-11 12:52
Odżywki i suplementy	EFEKTY PO TRIBUSTERONIE	2003-11-11 12:41
Odżywki i suplementy	Co wybrać??	2003-11-11 11:03
Odżywki i suplementy	kreatyna olimp i nie tylko	2003-11-11 10:52
Odżywki i suplementy	EFEKTY PO TRIBUSTERONIE	2003-11-11 10:41
Aktualności - Sporty Siłowe	mafia	2003-11-09 13:29
Aktualności - Sporty Siłowe	AFERA W STRONG MAN	2003-11-09 13:19