0
otrzymanych szacunów
2
przeczytanych postów
11
napisanych postów
Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.Helen Keller
| Nazwa tematu | Dział | Odp. | Data tematu |
|---|---|---|---|
| Trening w domu |
Trening Hantelkiemwitam mam prawie 15 lat :) chciałbym zacząć ćwiczyć hantelkiem moje obciążenie 2x 2 kg,4x 1.50kg,2x 1,25kg. prosił bym o ułożenie jakiegoś treningu na bajc i tric z góry dzięki ;) |
4 | 2013-02-17 20:30 |
| Nazwa tematu | Dział | Data posta |
|---|---|---|
| Trening w domu | Trening Hantelkiem | 2013-02-18 13:43 |
