elemelas

Początkujący

Napisanych postów: 506 Przeczytanych: 2942 Szacuny: 6

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2011-05-15 11:35:59 Data rejestracji: 2010-02-21 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.

Helen Keller

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
FBW 18 lat	Trening dla początkujących	2010-05-03 17:36:54
zaczynam przygodę z siłownią mam plan prosze o sprawdzenie	Trening dla początkujących	2010-05-03 13:21:46
zaczynam przygodę z siłownią mam plan prosze o sprawdzenie	Trening dla początkujących	2010-05-03 13:10:47
zaczynam przygodę z siłownią mam plan prosze o sprawdzenie	Trening dla początkujących	2010-05-03 12:53:23
FBW 18 lat	Trening dla początkujących	2010-05-03 11:47:17
FBW 18 lat	Trening dla początkujących	2010-05-03 00:11:05
zaczynam przygodę z siłownią mam plan prosze o sprawdzenie	Trening dla początkujących	2010-05-02 22:48:49
zaczynam przygodę z siłownią mam plan prosze o sprawdzenie	Trening dla początkujących	2010-05-02 21:55:47
zaczynam przygodę z siłownią mam plan prosze o sprawdzenie	Trening dla początkujących	2010-05-02 18:49:06
Witam.	Trening dla początkujących	2010-05-01 21:49:28
zaczynam przygodę z siłownią mam plan prosze o sprawdzenie	Trening dla początkujących	2010-05-01 21:05:02
FBW do oceny....	Trening dla początkujących	2010-04-26 12:10:43
fbw do ocenki	Trening dla początkujących	2010-04-26 12:05:49
FBW do oceny....	Trening dla początkujących	2010-04-26 12:00:49
trening dla młodego stażem	Trening dla początkujących	2010-04-26 11:58:22
Pomorzcie mam chyba cos nie tak z klatą	Trening dla początkujących	2010-04-26 11:54:14
FBW do oceny....	Trening dla początkujących	2010-04-25 21:48:46
FBW do oceny....	Trening dla początkujących	2010-04-25 20:54:07
FBW do oceny....	Trening dla początkujących	2010-04-25 19:23:25
Trening na masę do sprawdzenia	Trening dla początkujących	2010-04-25 19:13:49
FBW do oceny....	Trening dla początkujących	2010-04-25 19:12:00
Trening na masę do sprawdzenia	Trening dla początkujących	2010-04-25 18:57:54
FBW do oceny....	Trening dla początkujących	2010-04-25 14:10:09
trening 4 mies(prosze o pomoc)	Trening dla początkujących	2010-04-25 01:02:53
Niedoświadczony.	Trening dla początkujących	2010-04-25 00:57:48
Co najlepiej nja siłe	Trening dla początkujących	2010-04-25 00:54:59
Plan Treningowy do oceny.	Trening dla początkujących	2010-04-25 00:52:47
FBW do oceny....	Trening dla początkujących	2010-04-24 23:34:04
co i jak?	Trening dla początkujących	2010-04-24 23:27:05
Długi Zastój... Dlaczego...?	Trening dla początkujących	2010-04-24 23:18:38

elemelas

Początkujący

Artykuły

Alex Eubank- naturalny czy nie?

Forma życia: czy można zbudować super sylwetkę bez dopingu?

Niesamowita metamorfoza Davida Gogginsa