elekroman

Początkujący

Napisanych postów: 256 Przeczytanych: 8447 Szacuny: 15

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2010-04-21 09:32:35 Data rejestracji: 2004-10-09 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Ból jest stanem przejściowym. Duma pozostaje na zawsze.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
III CYKLICZNOŚĆ - GRUPA II CYKL I	Trening dla zaawansowanych	2005-09-24 08:13:38
Bic 50cm bez koksu???	Doping	2005-09-22 22:00:27
Bic 50cm bez koksu???	Doping	2005-09-22 10:01:58
III CYKLICZNOŚĆ - GRUPA II CYKL I	Trening dla zaawansowanych	2005-09-17 08:15:05
Co na drugi cykl ?	Doping	2005-09-16 19:56:30
Po czym na pewno mnie nie wysyfi? :/	Doping	2005-09-16 19:48:17
Cyklicznosc - HELP do specjalistow :)	Trening dla zaawansowanych	2005-09-16 14:27:24
Cyklicznosc - HELP do specjalistow :)	Trening dla zaawansowanych	2005-09-15 16:21:23
Cyklicznosc - HELP do specjalistow :)	Trening dla zaawansowanych	2005-09-15 10:02:01
robienie przysiadow kilka pytan	Trening dla zaawansowanych	2005-09-11 17:15:14
Olimp Monohydrate Powder + Taurine czy może + dextro juice???	Odżywki i suplementy	2005-08-18 08:38:40
ból łydki przypominający skurcz	Zdrowie i Uroda	2005-08-17 12:56:29
ból łydki przypominający skurcz	Zdrowie i Uroda	2005-08-17 07:35:00
ból łydki przypominający skurcz	Zdrowie i Uroda	2005-08-16 17:49:50
rower po silce, a kreatyna	Odżywki i suplementy	2005-08-14 15:12:51
rower po silce, a kreatyna	Odżywki i suplementy	2005-08-14 09:15:16
rower po silce, a kreatyna	Odżywki i suplementy	2005-08-13 22:39:17
kreatyna,tauryna...znowu:)	Odżywki i suplementy	2005-08-07 20:25:11
kreatyna,tauryna...znowu:)	Odżywki i suplementy	2005-08-07 11:30:39
kreatyna,tauryna...znowu:)	Odżywki i suplementy	2005-08-06 22:37:46
Cykl nr 1	Odżywki i suplementy	2005-08-05 12:54:12
ALLEGRO BIAŁKA!! i wszelkie inne śmieci...	Odżywki i suplementy	2005-08-05 10:02:17
Jak zakryć łopatki ?	Trening dla zaawansowanych	2005-08-04 13:51:20
jaki pierwszy cykl!!!!!!!	Doping	2005-07-31 10:17:53
Jak ćwiczyć do ...	Trening dla zaawansowanych	2005-07-27 09:18:29
Jak ćwiczyć do ...	Trening dla zaawansowanych	2005-07-27 09:08:21
wyciskanie sztangi zza głowy	Trening dla zaawansowanych	2005-06-11 18:52:31
jak zniwelować odstające łopatki	Trening dla zaawansowanych	2005-05-04 19:31:00
Płatki owsiane	Odżywianie i Odchudzanie	2005-04-02 08:03:27
czy gotujecie płatki owsiane ??	Odżywianie i Odchudzanie	2005-03-02 07:41:19

elekroman

Początkujący

Artykuły

Czym grozi dieta 1000 kalorii? Jak wrócić do normalnego odżywania?

Nathan De Asha opowiada o tym, jak zwiększyć masę ciała

Co jeść, gdy brakuje czasu? HUMMY SHAKE - pełnowartościowe posiłki dla każdego!