EL_ROMALIO

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

1040

napisanych postów

Imię Piotr

Nazwisko Kowalik

Wiek 36

Zawód/studia b.d.

Województwo Lubelskie

Miasto Radzyń Podlaski

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta intuicyjna

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 23.11.2011 (18:39)

Data rejestracji 13.03.2010 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Galeria Zdjęć	16 miesiecy staz , 20 lat <br><br>moje plecy...martwy ciag dopiero od 5 miechow ocencie sami	6	2010-04-19 18:19

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Galeria Zdjęć	FINAŁY MR SFD IV - OSTATNIA DOBA GŁOSOWANIA!!	2011-11-21 18:11
Galeria Zdjęć	110 Kg do oceny jakie treningi polecacie	2010-05-31 11:09
Galeria Zdjęć	"Matat 110,160,167"	2010-05-27 22:45
Galeria Zdjęć	moje fotki (niekoniecznie do oceny:P )	2010-05-15 22:35
Galeria Zdjęć	15 lat masa 1rok.i 2 miesiace cwiczen	2010-04-22 20:39
Galeria Zdjęć	15 lat masa 1rok.i 2 miesiace cwiczen	2010-04-22 20:38
Galeria Zdjęć	15 lat masa 1rok.i 2 miesiace cwiczen	2010-04-22 20:30
Galeria Zdjęć	"PAWEŁ-ZERO KOKSU"	2010-04-20 19:22
Galeria Zdjęć	"PAWEŁ-ZERO KOKSU"	2010-04-19 20:24
Galeria Zdjęć	16 miesiecy staz , 20 lat	2010-04-19 18:29
Galeria Zdjęć	"PAWEŁ-ZERO KOKSU"	2010-04-19 17:47
Galeria Zdjęć	NASZE PLECY VOL. II	2010-04-19 16:54
Galeria Zdjęć	NASZE PLECY VOL. II	2010-03-21 10:04
Galeria Zdjęć	Mój staz treningowy 15 miesięcy. oceńcie sami. 20 lat	2010-03-18 10:16
Galeria Zdjęć	_toster_ - 17 lat , fotki	2010-03-16 17:08
Galeria Zdjęć	KLATECZKA- POMOCY!	2010-03-16 15:38
Galeria Zdjęć	NASZE PLECY VOL. II	2010-03-16 15:29
Galeria Zdjęć	3 Miechy !!	2010-03-16 13:49
Galeria Zdjęć	Mój staz treningowy 15 miesięcy. oceńcie sami. 20 lat	2010-03-16 13:35
Galeria Zdjęć	Mój staz treningowy 15 miesięcy. oceńcie sami. 20 lat	2010-03-16 13:34
Galeria Zdjęć	Mój staz treningowy 15 miesięcy. oceńcie sami	2010-03-16 13:04