ekhaart

Początkujący

Napisanych postów: 313 Przeczytanych: 5369 Szacuny: 9

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2023-10-13 12:00:44 Data rejestracji: 2010-07-08 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Szczęśliwy jest ten, który zapomni, że już nic więcej się nie zmieni.

Ciastko z wróżbą

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
@@@@@@@@DORADCY CZEKAJĄ NA TWOJE PYTANIA vol.2	Trening dla początkujących	2015-02-05 13:38:01
Kalistenika jak zaczac?	Trening w domu	2015-02-05 13:23:25
@@@@@@@@DORADCY CZEKAJĄ NA TWOJE PYTANIA vol.2	Trening dla początkujących	2015-02-04 18:35:04
[ART] Pierwszy rok treningów	Trening dla początkujących	2015-02-03 16:53:51
@@@@@@@@DORADCY CZEKAJĄ NA TWOJE PYTANIA vol.2	Trening dla początkujących	2015-01-24 15:53:12
Pojedyncze pytania na temat treningu część 9	Trening dla początkujących	2015-01-23 19:44:23
@@@@@@@@DORADCY CZEKAJĄ NA TWOJE PYTANIA vol.2	Trening dla początkujących	2015-01-23 17:18:13
Pojedyncze pytania na temat treningu część 9	Trening dla początkujących	2015-01-22 15:41:06
Pojedyncze pytania na temat treningu część 9	Trening dla początkujących	2015-01-22 13:28:33
[ART] Pierwszy rok treningów	Trening dla początkujących	2015-01-15 14:23:02
Ból w lędźwiach a trening	Zdrowie i Uroda	2015-01-14 15:47:01
Ból w lędźwiach a trening	Zdrowie i Uroda	2015-01-13 20:08:18
Ból w lędźwiach a trening	Zdrowie i Uroda	2015-01-13 19:53:14
Ból w lędźwiach a trening	Zdrowie i Uroda	2015-01-13 19:40:50
Pierwszy tydzień siłowni a boł kręgosłupa	Trening dla początkujących	2015-01-12 17:33:52
Pierwszy tydzień siłowni a boł kręgosłupa	Trening dla początkujących	2015-01-12 15:23:17
[ART] Pierwszy rok treningów	Trening dla początkujących	2015-01-11 17:35:20
Pojedyncze pytania NA TEMAT TRENINGU część 8	Trening dla początkujących	2015-01-10 17:45:23
Pojedyncze pytania NA TEMAT TRENINGU część 8	Trening dla początkujących	2015-01-10 16:43:34
Pojedyncze pytania NA TEMAT TRENINGU część 8	Trening dla początkujących	2015-01-10 16:29:20
Pojedyncze pytania NA TEMAT TRENINGU część 8	Trening dla początkujących	2015-01-10 10:37:20
Pojedyncze pytania NA TEMAT TRENINGU część 8	Trening dla początkujących	2015-01-10 09:29:29
[ART] Pierwszy rok treningów	Trening dla początkujących	2015-01-09 18:08:52
Początek treningów, nieproporcjonalne ciężary na poszczególne partie	Trening dla początkujących	2015-01-07 15:11:31
Pojedyncze pytania NA TEMAT TRENINGU część 8	Trening dla początkujących	2015-01-06 11:38:21
Pytanie odnośnie siłowni	Trening dla początkujących	2015-01-06 09:40:31
Pojedyncze pytania NA TEMAT TRENINGU część 8	Trening dla początkujących	2015-01-05 17:31:03
[ART] Pierwszy rok treningów	Trening dla początkujących	2015-01-05 15:57:37
Pytanie odnośnie siłowni	Trening dla początkujących	2015-01-04 18:17:54
Pytanie odnośnie siłowni	Trening dla początkujących	2015-01-02 12:58:20

ekhaart

Początkujący

Artykuły

Od czego można dostać udar?

Tom Stoltman po raz trzeci zdobywa tytuł World's Strongest Man

Kiedy spala się tłuszcz - fakty i mity