Eiden

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

353

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 15.10.2010 (15:07)

Data rejestracji 15.07.2010 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego tematu

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Piłka Nożna	gra w klubie	2010-10-15 15:07
Piłka Nożna	Rozmiar korków	2010-09-09 19:35
Piłka Nożna	stabilizator kolana	2010-08-29 23:19
Piłka Nożna	Siła strzału	2010-08-29 14:20
Piłka Nożna	Siniejący paznokieć	2010-08-29 14:18
Piłka Nożna	stabilizator kolana	2010-08-29 14:16
Piłka Nożna	Strzał , siła "kopniecia"	2010-08-25 23:28
Piłka Nożna	Dream Team	2010-08-25 04:23
Piłka Nożna	Problem z Treningiem	2010-08-25 04:18
Piłka Nożna	Strzał , siła "kopniecia"	2010-08-25 04:14
Piłka Nożna	Strzał , siła "kopniecia"	2010-08-24 21:51
Inne dyscypliny	rower dla kobity	2010-08-24 04:38
Piłka Nożna	problem mięśniowy.	2010-08-22 19:45
Inne dyscypliny	Jak czyścić łańcuch	2010-08-20 19:13
Piłka Nożna	Bardzo prosze o trening	2010-08-19 15:34
Inne dyscypliny	buty na rower ;)	2010-08-17 23:51
Piłka Nożna	Zmiana klubu	2010-08-17 23:49
Piłka Nożna	"Przezut i przekątna" problem z wykonaniem	2010-08-17 23:45
Piłka Nożna	Słaba forma	2010-08-16 21:45
Piłka Nożna	Bandaże na nogach?	2010-08-16 21:44
Piłka Nożna	Przygotowanie do sezonu	2010-08-14 14:34
Piłka Nożna	Słaby strzał	2010-08-14 14:31
Piłka Nożna	Polska - Kamerun	2010-08-11 02:41
Piłka Nożna	Boiskowe chamy	2010-08-07 23:52
Piłka Nożna	Plan Dnia Bramkarza	2010-08-05 09:53
Piłka Nożna	Gdzie chcielibyście grać w przyszłośći?	2010-08-04 16:41
Piłka Nożna	Jak strzelac rzuty wolne .	2010-07-31 00:56
Piłka Nożna	B.dobry sposób kopania piłki	2010-07-31 00:51
Piłka Nożna	POMOCY, nie wiem ktorą pozycje wybrać ? :(	2010-07-31 00:41
Piłka Nożna	Bandaże na nogach?	2010-07-29 14:56

Najnowsze publikacje

Dietetyka i zdrowe odżywianie

Kimchi pomoże usuwać nanoplastik z organizmu?

Zdrowie

GLP-1 na TikToku? Lajki nie są certyfikatem jakości porad!

Fitplota

Co naprawdę oznacza HYROX? Internet przez lata powtarzał inną wersję

Trening

Bieganie - druga strefa, próg, tempo. Jak biegać efektywnie?

Eiden 0 Początkujący