eideard

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

526

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 01.12.2014 (20:21)

Data rejestracji 09.03.2011 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Baza klubów Sztuk Walki	Capoeira Włocławek CECAB centro cultural capoeira agua de beber zaprasza na treningi capoeira we włocławku. capoeira to brazylijska sztuka walki ukryta w tańcu. niezwykłe połączenie muzyki, walki, tańca, akrobatyki i wielu aspektów kultury brazylii. harmonogram treningów	1	2011-10-14 19:46

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Sztuki Walki	Sztuki walki dla kobiet ?	2014-10-22 01:50
Odżywianie i Odchudzanie	Bieganie a utrata masy mięśniowej.	2014-10-22 01:19
Trening dla początkujących	Budowanie masy?	2014-10-22 01:12
Trening dla początkujących	Siłownia w domu czy karnet	2014-10-22 01:06
Trening dla początkujących	Trening 2x barki + triceps	2014-02-22 00:50
Sztuki Walki	karate + siłownia czy da się pogodzić ?	2013-02-21 15:06
Sztuki Walki	rzeźba	2013-02-21 15:02
Sztuki Walki	Lista organizacji SW, które rozdają czarne pasy	2012-10-23 19:21
Sztuki Walki	Czy Aikido zagraża duchowości?	2012-10-22 23:09
Sztuki Walki	Czy Aikido zagraża duchowości?	2012-10-21 20:52
Baza klubów Sztuk Walki	Klub Walki Włocławek	2012-01-02 00:37
Baza klubów Sztuk Walki	Klub Walki Włocławek	2011-12-26 13:28
Inne dyscypliny	Mój sampler akrobatyczny 2011	2011-12-26 13:05
Baza klubów Sztuk Walki	Capoeira Włocławek CECAB	2011-12-26 12:57
Sztuki Walki	Nauka karate w domu.	2011-12-26 12:40
Trening dla początkujących	Chcę mieć kaloryfer.	2011-10-10 17:30
Zdrowie i Uroda	Problem z symetrią	2011-10-10 17:20
Odżywianie i Odchudzanie	Bieganie w domu na czczo - Kilka pytań	2011-10-09 21:42
Trening dla początkujących	Chcę mieć kaloryfer.	2011-10-09 21:29
Zdrowie i Uroda	Problem z symetrią	2011-10-09 21:25
Sztuki Walki	Capoeira	2011-09-26 19:55
Baza klubów Sztuk Walki	Sztuki walki - Brzesko	2011-09-24 14:46
Informator KUJAWSKO-POMORSKI	Sklep bokserski	2011-09-24 14:44
Sztuki Walki	rozciąganie	2011-09-21 17:22
Sztuki Walki	rozciąganie	2011-09-20 21:53
Sztuki Walki	rozciąganie	2011-09-20 20:44
Sztuki Walki	rozciąganie	2011-09-19 17:59
Sztuki Walki	rozciąganie	2011-09-19 17:15
Odżywianie i Odchudzanie	Ćwiczenia i ich efekty	2011-09-18 15:53
Sztuki Walki	rozciąganie	2011-09-17 21:47