egoque

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek 35

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie body building, ditetics

Zainteresowania gym, spinning, jogging, fitness

Dieta białkowa

Uprawiane sporty gym, jogging

Ostatnia aktywność 26.04.2011 (15:24)

Data rejestracji 20.04.2011 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Trening dla zaawansowanych	Ćwiczenia na nieproporcjonalne nogi witam serdecznie, mam następujący problem: moje nogi są dość nieproporcjonalne. procent tłuszczu w organizmie szacuje się na ok 8-9%, ale nogi jednak najbardziej są 'obtłuszczone' oraz są zbite. chciałbym chociaż wyrzeźbić mięśnie. proszę mi	18	2011-04-20 13:55

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Trening dla zaawansowanych	Ćwiczenia na nieproporcjonalne nogi	2011-04-21 14:59
Trening dla zaawansowanych	Ćwiczenia na nieproporcjonalne nogi	2011-04-20 21:37
Trening dla zaawansowanych	Ćwiczenia na nieproporcjonalne nogi	2011-04-20 21:04
Trening dla zaawansowanych	Ćwiczenia na nieproporcjonalne nogi	2011-04-20 20:57
Trening dla zaawansowanych	Ćwiczenia na nieproporcjonalne nogi	2011-04-20 20:48
Trening dla zaawansowanych	Ćwiczenia na nieproporcjonalne nogi	2011-04-20 19:47
Trening dla zaawansowanych	Ćwiczenia na nieproporcjonalne nogi	2011-04-20 16:10